「鉴赏」魏圣美独具个性的挥杆
近日,“小魔女”魏圣美一头花色染发和酷炫红色球鞋再次亮瞎了球迷们的双眼。
著名教练大卫·利百特这样形容魏圣美的挥杆:拥有难以想象的挥杆力量。她是极个别能将结实臀部、宽阔肩膀、修长手臂和柔软手腕完美结合起来的人,结果就是有效地把球击出完美的距离。
由于身高鹤立鸡群(小魔女身高一米八),魏圣美的挥杆站位看起来比一般女子选手更宽,有助于在快速的挥杆过程中保持下盘更为稳定,而她本人在给业余球友的挥杆tips里强调,想打得远,必须注意腿部与臀部用力,而不要将下半身钉着不动;另外要转躯干,而非转肩膀,以及重心转移不要太着急向前。
利百特也指出,魏圣美的挥杆是近乎完美的,以前长期阻碍她登上女子高坛最顶峰的因素是推杆。而近两年,Michelle的推杆大有进步,其独特的推杆姿势也引起了高球圈内外热议。
对于外界的质疑与热议,魏圣美自己解释,她是看到较矮的选手推杆很准,于是她就尝试在推杆时降低自己的头部位置,结果发现这样看线很准。她以为自己只是前倾了60度左右,然而侧过头来看镜子,才发现原来已经前倾了90度,上半身与地面平行了!可是,这样的推杆姿势效果很好,尝试之后第一周的训练和比赛,她一次三推都没有,于是她就决定继续使用这样的姿势了。
对于会弄伤背部的疑问,她说背部在推杆是自然挺直的,其实她的背部在改成这样的姿势之后反而疼痛更少。另外一个重点是,米肖将双手靠近躯干,她开玩笑说“像霸王龙的小前臂一样”,这样使她用到大的肌肉群,避免了小肌肉的干扰,提高了推杆的准确度。
利百特也同意,魏圣美这个推杆姿势的重点是视线更加靠近地面及与目标方向重叠,虽然不同寻常,可是对她很有效果,“她的推杆成绩的确改进了,所以我们也支持她继续使用这个姿势。”利百特说。
魏圣美的例子再一次证明了,打球的原理是相通的,但技术动作还是要因人而异。