握杆易犯5种错,请随时对照纠正!
握杆的重要性相信各位球友都知道,有些球友一开始时的确是严格按照标准动作来握杆,但练着练着,动作就走样了。今天给大家带来5种常见的握杆错误,如果您的握杆动作也在其中,那么就赶快纠正吧。
以下是5种常见的握杆错误。
双手都过分向右旋转,这样的握杆会导致击球弹道较低,击球偏左。
与强势握杆刚好相反,是指握杆的双手过分向左旋转,这样会导致击球弹道过高,无法打出应有的距离。
球杆握在手掌里,这样不利于挥杆时上翘球杆,导致杆头速度不足。正确的做法应该是将球杆握在手指里,这样才能更好地做出牵引动作,产生足够的杆头速度。
左右两只手分开、没有接触。正确的做法是,右手覆盖住左手的拇指(对右手球员而言),这能使双手形成整体,一同运动。
左右手拇指与手部的间隔过大,这会让球杆掉进拇指与手部的间隔里,难以控制好球杆。正确的做法应该是让双手拇指紧密贴住手部,这样才能更好地控制球杆。
握杆看起来是很简单的动作,不过稍不留神,双手的动作、位置很容易出现偏差,从而对击球造成很大的影响。各位球友,仔细比对以上5个错误,看看自己的握杆做得对不对吧。
以下是5种常见的握杆错误。
强势握杆
双手都过分向右旋转,这样的握杆会导致击球弹道较低,击球偏左。
弱势握杆
与强势握杆刚好相反,是指握杆的双手过分向左旋转,这样会导致击球弹道过高,无法打出应有的距离。
手掌握杆
球杆握在手掌里,这样不利于挥杆时上翘球杆,导致杆头速度不足。正确的做法应该是将球杆握在手指里,这样才能更好地做出牵引动作,产生足够的杆头速度。
双手分离
左右两只手分开、没有接触。正确的做法是,右手覆盖住左手的拇指(对右手球员而言),这能使双手形成整体,一同运动。
拇指间距过大
左右手拇指与手部的间隔过大,这会让球杆掉进拇指与手部的间隔里,难以控制好球杆。正确的做法应该是让双手拇指紧密贴住手部,这样才能更好地控制球杆。
握杆看起来是很简单的动作,不过稍不留神,双手的动作、位置很容易出现偏差,从而对击球造成很大的影响。各位球友,仔细比对以上5个错误,看看自己的握杆做得对不对吧。