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灵!改变这几个小动作,立马开球又直又远!

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2016/12/16 00:00:00


如果你正在为开球烦恼,

请复制下面这些动作,

开球其实很容易。






下半身的稳定性,让你的挥杆处于可控之下,实现扎实、稳定的触球。



头部抬起,不要埋在胸前,为身体的扭转提供了自由度。




◆标准的起杆:杆身指向目标线的延长线,表明上杆在正确的挥杆平面上启动。






◆立腕的同时左臂横过胸前。如果你击球无力或者倾向于下杆时形成覆盖式击球,学习这个动作。






◆看见他的右脚尖是如何略微离地的吗?意味着他的重心转移到了左脚跟,为更充分、更宽的上杆助力。






◆当启动下杆时,双脚平踏在地上,提供了所需的稳定性。猜怎么着?接下来双脚仍旧平踏。






◆当下杆至一半时,稳固于地面的下半身有助于保持杆面端正。






◆右腿向目标方向移动,但是髋部保持和预备站位时与球相同的距离。学习这个动作!




◆右脚抬起,同时扭转头部,双眼追踪到球。








◆结束时左手肘位于头后,这个动作确保了充分、平衡的收杆。





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