1、紧张
不要在乎下场的成绩，也不要不敢下杆，暗示自己尽量放轻松，这并不是任务，而只是一种放松形式而已，感觉有点像精神胜利法，达到精神的“放空”，接下来就是身体的放松，深呼吸，先冷静再打球，听从身体的声音，才能在每一次击球后找到丝毫之差。





2、不要太在意旗杆的位置
攻上果岭是致胜的关键，但是很多人会将旗杆的位置作为球落点的最佳位置，这样恰恰让自己陷入一种进退两难的地步，相反你应该瞄准果岭上最宽广的地带。要提起注意的一点是，尤其当你想把球打上果岭，而旗杆所在位置却不是果岭的宽广地带，要忽略甚至忘记旗杆所在位置，只要记得目标是把球打上果岭即可。事实上，当旗杆插在果岭最宽广的地带时，直攻球杆是最正确的选择。






3、必要时候请冒险
在一轮球中，当你已经在十四个洞都打上果岭后，可以稍作冒险，试一下直攻旗杆，如果技术和运气都够好的话，也许有机会突破70杆。






4、远距离球是必须的
很多球员认为推杆是获胜的关键，这个是毋庸置疑的。但是长距离球所带给球员的自信是开打的一剂强大助力。远距离球同时也会让其他人对你赞誉有加（个人认为），为什么觉得你的球技没有提升，看看你的击球距离是不是已经达到了自己的顶峰了？






5、不要看计分卡
不看计分卡的目的是减轻压力，没有压力负担时，往往会发挥得最好。击球时只想现在，不想下一杆，也不要想上一杆，只要把现在这一杆打好就行了。


其实打高尔夫只是一种运动，如果你不是职业球员或者不是向职业发展，这个只是你强身健体，社会交际的一种工具，只要达到自己的最佳状态就好了，打得好或者不好又有什么所谓？



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