「视频」挥杆过快也是病,得治!!!
好劲用在巧 让你告别挥杆过快
▎人人都希望将球打的更远,结果就是挥杆过快。就像这样。
如果像这样挥杆,根本不可能打出一杆好球。那么怎样才能更好地节奏挥杆呢?
▎首先我们需要在下挥杆时加速,而非上挥杆。
要想把球打的更结实更远,我们在上挥杆时必须要更流畅从容。只有在下挥杆的时候才发力。
“快速挥杆”不是意味着上挥杆时速度太快,根本没有完成挥杆动作,还没有把球杆挥到一定高度就向下。而实际上,上挥杆的唯一作用就是让大家做好下挥杆的准备,用球杆击打球的后面。
▎其次,要上挥杆和下挥杆步调一致。
尼克·普莱斯就是个典型的例子。虽然他上挥杆也不慢,但是他保持着自己的节奏。
所以不必故意慢击球,只需要从容一些。而上挥杆的从容更有助于下挥杆的集中发力。
如果挥杆过快,在击球时,身体会失去平衡。
▎另外,使用木杆击球时,使出75%-85%的力气,千万不要用尽全力。不然在击球时就会很费劲,不能维持一个较好的力道。
▎更多的细节?来听听看布奇·哈蒙是怎么说的吧!
(请在wifi环境下观看本视频)
文章来源自乐视高尔夫,如有侵权请联系删除
▎人人都希望将球打的更远,结果就是挥杆过快。就像这样。
如果像这样挥杆,根本不可能打出一杆好球。那么怎样才能更好地节奏挥杆呢?
▎首先我们需要在下挥杆时加速,而非上挥杆。
要想把球打的更结实更远,我们在上挥杆时必须要更流畅从容。只有在下挥杆的时候才发力。
“快速挥杆”不是意味着上挥杆时速度太快,根本没有完成挥杆动作,还没有把球杆挥到一定高度就向下。而实际上,上挥杆的唯一作用就是让大家做好下挥杆的准备,用球杆击打球的后面。
▎其次,要上挥杆和下挥杆步调一致。
尼克·普莱斯就是个典型的例子。虽然他上挥杆也不慢,但是他保持着自己的节奏。
所以不必故意慢击球,只需要从容一些。而上挥杆的从容更有助于下挥杆的集中发力。
如果挥杆过快,在击球时,身体会失去平衡。
▎另外,使用木杆击球时,使出75%-85%的力气,千万不要用尽全力。不然在击球时就会很费劲,不能维持一个较好的力道。
▎更多的细节?来听听看布奇·哈蒙是怎么说的吧!
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