杰森·戴伊在英国公开赛错失葡萄酒壶奖杯后，上周转战美巡赛场，拿下加拿大公开赛冠军，超过300码的开球功不可没。

身高1米83，体重88.5磅的澳洲人是美巡赛上出名的大炮手。本赛季他的平均开球距离达到311.5码，高居第2位，仅次于达斯丁·约翰逊。下面来看看戴伊亲自示范，传授发力的秘诀。





别把事情搞得太复杂，这是我对待生活的基本法则，击球也是同理。我相信，不用在脑子里塞那么多技术和机械原理，你一样可以开出生平最远的球。


第一点：挥杆更发力不是击球更远的最佳方法。相反，把注意力集中在基础环节上，比如握杆、站位和扎实触球，你的击球才会更有力。看看我是怎么做到的吧。


站位要正确
握杆和站位是我力量的最初源泉。注意我的左肩高过右肩，让脊柱与目标构成一定角度。这让球在被击中后保持更远的飞行距离，同样帮助我在触球时将重心向球转移。我的握杆非常中性，不强势也不弱势，定位后左手只能看到两个指关节， 右手拇指和食指之间的虎口缝正对下巴和右肩中间。这样的站位可以保证我在避免左拉的情况下全力挥杆。


空中时间
戴伊开球时，球在空中的飞行时间超过所有其他美巡赛球员——达到令人难以置信的6.7秒。



挥杆启动
开始上杆时，我会想象杆头沿着一段铁轨的外道行进，而双手则位于内侧轨道上方。尽量感觉自己的挥杆在轨道上行进，越久越好，保持右手手臂笔直。这是要创造更宽的挥杆弧度，弧度越宽，你产生的力量越大。我会同时保持下盘的稳定，这样才能创造完美而紧凑的身体转动。我不希望自己的右膝和臀部平移远离目标方向，从而破坏身体旋转。

有个小练习方法，我会把一支球杆的握把末端垫到右脚下面（外侧），然后开始上杆，这教会我避免身体侧移。


夸张的速度
1号木开球时，戴伊的杆头速度非常惊人，超过了120英里/小时。


回归击球
我喜欢打小右飞和小左飞，因为这能帮我理解怎么把球打直——只有懂得左飞和右飞，你才能让球笔直地落到球道正中。直球能增加你的距离，因为它会停在球道的短草上。


开球打直的一个关键是在下杆时保持杆头尽可能滞后于身体。感觉你的身体、手臂和球杆一起向球移动。这就是我的手臂在这时离身体很近的原因，他们成为一个整体，帮助我保持击球时的杆面方正，让球笔直飞出去。

让球高飞
美巡赛上没人拥有比戴伊更高的弹道，他的平均开球弹道最高点接近132英尺。


完整结束
记得我提到上杆时要通过右臂打直，来尽可能长久地保持更宽的挥杆弧度？现在看看我送杆时的右臂动作，一样，是吗？它完全朝目标方向延伸。


中性的握杆让我在击球后实现对球杆的自由释放，我认为这应该是你们最应该学习的感受。我看到太多业余球员在杆面触球时立刻减弱挥杆。如果想让球飞得更远，你应该让球杆继续前进，保持加速直到收杆。

大力球手
戴伊本赛季美巡赛的平均开球距离是311.5码，高居第2位。
©Golf Digest China 2015

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