你是发射挥杆,还是扭转挥杆?
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你是发射挥杆还是扭转挥杆?以下是鉴别方法。
发射
球员经常被告知触球中应用力转体。这对一些人是可行的。如果你发现下杆受阻或总是击球打厚,可以考虑采取发射挥杆。不用保持体姿和触球后转体,触球时应利用左脚下的地面向上挺直身体。
想象一下巴巴·沃森或贾斯汀·托马斯的挥杆。
扭转
如果发射挥杆不奏效,可以在前挥过球时尝试更多转体,就像达斯汀·约翰逊那样。
专注保持体姿,直至触球前再转体(过早转体会有麻烦)。前挥和触球后应感觉仿佛球杆和上半身正移向左侧。