据说，美巡赛玛雅科巴精英赛冠军布伦德·托德在击球前有高招。究竟是什么助他打破五年冠军荒，重拾信心呢？






全挥杆
托德在进入击球前会将球杆抬起，上半身前倾引导球杆平置于地面上。这个动作可以使他的手臂有效地向下伸展，保持放松的状态。





与此同时，他会在不改变握杆手型的前提下，将手指略微松开重新握杆，特别是右手小拇指。






重新握杆后，右手食指会对握把进行一个挤压，会让他快速找到手给予球杆的压力， 这种回馈唤醒他神经系统的信号，当他接受到信号之后，紧接着就是一次信心满满的击球。




推击
推击时，同样他的右手会重新握一下球杆，找到手给予球杆的压力。用一个下压球杆的动作衔接进入推杆的摇摆中，这样可以使身体从安静的准备动作中，快速进入到动态的启动之中。





相当于给大脑一个开关，每当右手重新一握一压，大脑的开关就得以开启，告知自己即将进入击球状态。


由此可见，准备动作中不是非要站得笔直，有时反而会限制身体，使身体紧绷。不妨各位球友在击球前，轻微的晃动你的肩膀，抖一抖你的手腕，找到适合自己，让自己放松的衔接方式，迎接一次次漂亮扎实的击球。