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集训第一天!丨中高协启梦队集结备战

wrj时代
2021/03/01 00:00:00




新春三月,椰风林立。2021年3月1日清晨,伴随着升旗仪式上嘹亮的国歌,启梦队今年的首次集训在海南神州半岛高尔夫球会拉开了序幕。参加本次集训的队员有:陈子豪、刘恩骅、彭博、周子勤、熊天翼、杜墨含、曹欣妤、殷小雯。他们将在最好的练球时节,用最好的状态来进行集中训练,全力以赴备战今年的全运会以及明年的杭州亚运会。






本次集训由中高协统一组织安排。协会整合优质的教学资源,聘请了老虎伍兹的前教练Sean Foley团队和国内优秀教练团队,采用线上、线下相结合的创新性训练模式,从技术,体能和心理三方面给各位队员进行全方位的保障。


3月1日是集训启动日,也是最为忙碌的一天。各位队员按照Sean Foley团队提供的各项技术、体能指标来进行测试,建立个人档案,为后续的强化训练打下基础。





今日训练内容:
个人信息统计;
短杆/沙杆技术数据统计;
推杆技术数据统计;
1号木/6号铁数据统计;
各项专项体能指标数据统计;
运动心理测评统计。





体能测试






对于这次的集训,队员们纷纷表达了自己的期待和计划。






女队队长杜墨含说:队伍给我们提供了很好的资源和条件,希望能从技术,心理,体能方面都能有突破和提升。来参训的队员彼此也有各自的技战术特点,希望能和大家互相切磋,互相学习,共同成长。期待看到集训结束时不一样的自己。”


男队队长陈子豪说:“体能方面,希望增强核心力量,调整之前的酸痛和扳机点,做一些康复,让身体调整到更好的状态。挥杆方面,希望做一些细微调整,在之前的技术上更加稳定,短杆方面要多加练习。


队员周子勤说,技术方面,最近在涨距离,希望球能稳定住。在体能方面希望能加强力量,通过晨练减少体脂、加强耐力。另外,也希望学到在心理方面有用的东西。教练团队和后勤团队都很好,相信能学到很多,有所提高。





从明天开始,启梦队员们将迎来正式集训课程,我们也将对队伍集训进行全程报道,让我们一起为启梦队加油!






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