球手们常犯一个推击错误，他们在推击中缺少加速。出现这种情况时，他们的双手、双腕，甚至是推杆杆身都可能在推击过程中失去应有的位置或形态，导致各种各样的推击失误。同时，如果你上提球杆，减速推击，或者是在触球后停止推击，也就是所谓的把球敲出去，而非推出去。那么你成功完成推击的几率将会比加速推击时小得多。


        为了帮助你修正这些问题，这里有一个简单的训练方法:


        在距洞口3英尺【约为1码也即是0.914米】处进行练习，完成你所有的推击准备程序，做好预备姿势。

        此时，不要进行上杆，仅向前推击，我需要你完全取消球杆后摆的动作，只要进行向前的推击，把球推向洞口。

        这一练习能够教会你如何送杆，让你感受双肩、肋骨、双臂和球杆共同保持的“Y”型动作。
        当向目标推球时，你可以检查双臂、肋骨或双臂的动作是否变形，以及是否导致双腕动作变形。如果双腕变形，你可能会产生推击失误。

        但如果你保持“Y”型的手臂手腕姿势，并加速挥杆，你会完成更多的3英尺推击。
        在双臂将推杆推向目标的同时，你会注意到左肩头向上提升，这是你需要完成的动作。
编后语：
        高尔夫教学的常用教学思维就是“矫枉必过正”，就用另一个极端对治现在所出现的极端。
        为了修正送杆不足所形成的“敲击”，文中就提供了另一个完全用送杆完成的推击，使球手通过这另一种极端的训练方式，改正原有错误。这就是典型的“矫枉必过正”的教学方法！
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