高尔夫球表面有着独一无二的特别肌理构造。以最常见的二层球为例，中间是一个较大的球心，由橡胶或者塑料制成，外面包裹上外壳，具有很好的坚固性与抵抗力。








        当高尔夫球成为按摩工具，独特的表面肌理带来更有效的接触立面，圆形的基本结构万便滚动操控，最重要的是它恰到好处的重量和牢固度，对肌肉深层和淋巴系统产生微痛又十分舒服的刺激。长期坚持，有很好的修型和延展肌肤的功效。






        全球连锁四季酒店的治疗师们就使用微波加热后的高尔夫球对人体进行按摩、揉捏、使肌肉伸展，以缓解人们紧张的压力和身体的僵硬。






        来自美国的女按摩师Karr在和顾客交流中获得灵感，也把高尔夫球用于按摩。不过她发现高尔夫球按摩会对按摩师的手造成损伤，于是就发明了一种两全其美的高尔夫球按摩器：SPAball Kaddy。这种高尔夫球按摩器能帮助按摩师灵活控制高尔夫球，同时使用者可以把它固定住椅背，汽车座上随时随地按摩后背。






        腰背和脚虽然离得很远，但足底肌膜、小腿肌肉与背部及颈部肌膜都有关联。因此，如果久坐办公室，你可以尝试把网球或者高尔夫球放在脚底，然后用脚趾、脚底、足跟、缓慢地滚动此球2～3分钟。这样做可以很好地缓解你背部肌肉紧张及疼痛的症状。






        高尔夫球还有瘦脸的功效，据报道，在日韩，高尔夫球小脸按摩法早就非常流行。






        这套按摩手法非常简单，只要利用两颗高尔夫球，不需要高深的手法，也不需要出太大的力气，就能轻松迅速达到小脸兼美容的效果！


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