「技巧」这个大家最经常犯的推杆错误，该怎么破？
2014/06/29 00:00:00
球手们常犯一个推击错误，他们在推击中缺少加速。出现这种情况时，他们的双手、双腕，甚至是推杆杆身都可能在推击过程中失去应有的位置或形态，导致各种各样的推击失误。同时，如果你上提球杆，减速推击，或者是在触球后停止推击，你成功完成推击的几率将会比加速推击时小得多……
为了帮助你修正这些问题，这里有一个简单的训练方法：
在距洞口3英尺处进行练习，完成你所有的推击准备程序，做好预备姿势。
此时，不要进行上杆，仅向前推击，我需要你完全取消球杆后摆的动作，只要进行向前的推击，把球推向洞口。
这一练习能够教会你如何送杆，让你感受双肩、肋骨、双臂和球杆共同保持的“Y”型动作。当向目标推球时，你可以检查双臂、肋骨或双臂的动作是否变形，以及是否导致双腕动作变形。如果双腕变形，你可能会产生推击失误。
但如果你保持“Y”型的手臂手腕姿势，并加速挥杆，你会完成更多的3英尺推击。在双臂将推杆推向目标的同时，你会注意到左肩头向上提升，这是你需要完成的动作。
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订场部： 400 882 0022
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路线一：走京开高速12号出口（魏永路）出第一个红绿灯右转到头，上大堤左转6公里见右手边大宽马路过2个限高桩即到；
路线二：走南六环从长阳窑上出口出，南行10公里见窑上村红绿灯，左转300米即到。
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但如果你保持“Y”型的手臂手腕姿势，并加速挥杆，你会完成更多的3英尺推击。在双臂将推杆推向目标的同时，你会注意到左肩头向上提升，这是你需要完成的动作。
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路线二：走南六环从长阳窑上出口出，南行10公里见窑上村红绿灯，左转300米即到。
