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让身体协调起来!偷师梅瑞特的1号木连续动作

a821019
2016/03/22 00:00:00
特洛伊·梅瑞特可能是当今夺冠次数最多的职业选手,但他只取得过一场美巡赛的胜利。在业余时期,梅瑞特获胜100多场,其中包括大学时期的21场胜利,以及在博伊西州立大学念大四那年的五连冠。2009年打了12场韦伯网巡回赛,收获1个冠军,同年在美巡赛资格赛夺冠。


梅瑞特从2010年开始征战美巡赛之后发生了什么?他参赛95场却没有捧起任何一座冠军。“我迷失了一段时间。”梅瑞特说,“我需要解决我开球拉右的问题,当我下杆过快时这就会出现。”



去年夏天的贵肯信贷全国赛之前,梅瑞特曾经连续5场比赛未能晋级。他在这场比赛中对定位进行了调节,让手的位置向左移动。猜猜怎么了,他马上在第三轮中打出61杆并赢下了这场比赛。两天后,我们为他拍摄了这组连续动作。(进行挥杆分析的是梅瑞特的挥杆教练斯蒂夫·达尔比。)










梅瑞特同时也在练习推杆,“我需要推进更多球让我得以晋级。”可以预想,今后他会离冠军越来越近。


特洛伊·梅瑞特 Troy Merritt
30岁/1.86米/77公斤
爱达荷州博伊西






手部调整
“在梅瑞特赢得冠军的那周,他在定位时把手向左侧移动了一些。”他的教练斯蒂夫·达尔比说。梅瑞特说,这个改动立即奏效了,并且让他拥有了一个更加一致的起杆。






加宽延伸
梅瑞特方正的站姿和动性十足的定位能让他在上杆时有一个平顺的、较宽的启动。达尔比说:“我希望在他上杆时能让杆头、杆身、手以及手臂同时启动,而下本身则能保持安静而稳定。”






上紧发条
在上杆至顶点时,梅瑞特的上半身拧动幅度很大而下半身非常稳定。“上杆至顶点时,一般的球员需要更多臀部的转动才能让杆身与地面平行,而特洛伊却不用。”达尔比说。






下肢引导

开始下杆时,梅瑞特非常用力的向左转动。达尔比说梅瑞特的下杆并不是同步的,他的头部会滞后而下半身则会主导挥杆。“这里他做得非常棒,他的右脚仍然保持在下,这表示他能通过蹬地来增加更多力量。”






感觉击球
“特洛伊喜欢靠着眼睛以及手的感觉去打球,而不是机械的技术动作。”达尔比说。注意看他帽子上的Logo,Logo的位置几乎与定位时一样,这表明他的视线并没有任何转移。“特洛伊安静的手部动作让我想起了年轻时候的杰克·格鲁特。”






放松收杆

看看梅瑞特通过触球时出色的延伸和平衡。“特洛伊感觉自己正沿着一条线向下挥杆并完全释放。”达尔比说,“直到最后他的头才会抬起。”


示范/特洛伊·梅瑞特  
点评/斯蒂夫·达尔比







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