(初级进阶)充分扭转和伸直手臂
充分扭转让击球更有力
有些女选手身体扭转得很快,有些很慢,但每个人每次击球都会在上杆时做到扭转并充分转动肩部。魏圣美在上杆至顶点时后背会朝向目标。当然,女子的身体柔韧性通常比男子更好。但对所有球员来说,让背部朝向目标都是一个极好的努力目标。
利用身体的扭矩而非单纯依靠手臂速度,这是增加击球距离的有效途径。另外转体越多,你越不可能从完美的挥杆平面上“抬起”球杆,这从根源上防止大多数右曲球的发生。
给挥杆一个伸直的手臂
统计显示:女子美巡赛超过90%的球员开球上球道率至少是70%。姑娘们的开球精准度比小伙子们强多了,我知道为什么。触球后,女子球员倾向于沿着目标线迅速地伸直右臂,她们在进入随挥送杆之前已很好地保持右臂的伸直(如上图中魏圣美的动作)。尝试一下:当抵达下杆的中点时,伸展双臂通过球位并笔直地挥向目标。双臂保持伸展的时间越长,击球越直。我想你不会介意让70%的开球击中球道吧——反正我不会!
约翰尼讲台:成为好球友的三个要素
1、加快速度!慢打球员从来都不受欢迎,所以要加快打球速度。在轮到你击球之前先看好距离、选好球杆。
2、高兴起来!嗨,你在高尔夫球场上,还有什么可抱怨的?珍惜身边的美景、同伴和时间,远离苦恼。
3、分享友爱!你的同伴或许一整轮只打出一两个好球,此时应该让他听到你的喝彩。说些好话,比如“就算菲尔也没能把球打到那里!”当你将球击到洞边时,旁人的称赞会让你感觉很爽,所以不要吝惜你的赞美。
有些女选手身体扭转得很快,有些很慢,但每个人每次击球都会在上杆时做到扭转并充分转动肩部。魏圣美在上杆至顶点时后背会朝向目标。当然,女子的身体柔韧性通常比男子更好。但对所有球员来说,让背部朝向目标都是一个极好的努力目标。
利用身体的扭矩而非单纯依靠手臂速度,这是增加击球距离的有效途径。另外转体越多,你越不可能从完美的挥杆平面上“抬起”球杆,这从根源上防止大多数右曲球的发生。
给挥杆一个伸直的手臂
统计显示:女子美巡赛超过90%的球员开球上球道率至少是70%。姑娘们的开球精准度比小伙子们强多了,我知道为什么。触球后,女子球员倾向于沿着目标线迅速地伸直右臂,她们在进入随挥送杆之前已很好地保持右臂的伸直(如上图中魏圣美的动作)。尝试一下:当抵达下杆的中点时,伸展双臂通过球位并笔直地挥向目标。双臂保持伸展的时间越长,击球越直。我想你不会介意让70%的开球击中球道吧——反正我不会!
约翰尼讲台:成为好球友的三个要素
1、加快速度!慢打球员从来都不受欢迎,所以要加快打球速度。在轮到你击球之前先看好距离、选好球杆。
2、高兴起来!嗨,你在高尔夫球场上,还有什么可抱怨的?珍惜身边的美景、同伴和时间,远离苦恼。
3、分享友爱!你的同伴或许一整轮只打出一两个好球,此时应该让他听到你的喝彩。说些好话,比如“就算菲尔也没能把球打到那里!”当你将球击到洞边时,旁人的称赞会让你感觉很爽,所以不要吝惜你的赞美。