笹生优花成功模仿麦克罗伊挥杆，普通球友能那样做吗？ ...
2021/06/18 00:00:00
美国女子公开赛冠军笹生优花看油管（YouTube）的视频，模仿麦克罗伊的挥杆动作，是赛事之外最有趣的故事。他俩的挥杆动作，不能不说很像。
那么普通球友能那么做吗？如果真决心那么做，又有什么注意事项呢？
首先需要指出的是，这样的事情普遍存在于高尔夫之中，而且已经很长时间了。而今天有了油管、Instagram等社交媒体，要模仿更容易了。以下是PGA教练布兰登-艾略特（Brendon Elliott）对于此的一些建议。
作为一个教练，我鼓励你多看一些美巡赛、LPGA、欧巡赛或者冠军巡回赛的挥杆。在你开始之前，应该注意以下一些必要的点。
（1） 记录你自身的挥杆，从侧面的到正面的都需要。一旦你录好之后，你要细细地看一下，更好的是，请PGA教练帮你看一下。这样做的时候，你应该找到最需要矫正的区域，然后一开始先从2、3件事情着手。
（2） 一旦你本人或者你的教练认定了需要专注的区域，你现在要寻找到最合你眼缘的挥杆模式。一定要注意，你寻找到的目标球员，你一定要有能力模仿他。举例来说，你的个头为5英尺5英寸（165厘米），你却找个头为6英尺4英寸（193厘米）的达斯汀-约翰逊为参照物，你会发现达斯汀-约翰逊的某些位置，你根本够不着。另外，你也要认识到世界上最优秀选手所具有的灵活性和力量让他们可以来到今天这一步。可是即便你做不到，对这些部分勤于训练……到最后对你而言也是有利的。其次，如果你看的单纯是抽杆回来的时候变宽一些，变平滑一些，或者你只是努力改变你的下杆的径一点点，那么这些微小的改变，应该是非常容易做到的。
（3） 你应该找到一款软件或者手机客户端将你的挥杆和你的模仿对象放在一起进行比较。而且你应该持续不断地审查自己的进度。应该说今天的这些电脑程序可以帮助你监看到自己的进步。
（4） 在你取得进步的过程中，你也应该确保最好有另外一个人观察一下进展，并且听取他们的建议。当然PGA教练是最好的选择。
可以说自从高尔夫运动开始以来，人们便在寻找完美的挥杆。作为普通球友而言，如果能找到一个好的榜样模仿学习，肯定能事半功倍。关于这一点，笹生优花最有发言权。
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那么普通球友能那么做吗？如果真决心那么做，又有什么注意事项呢？
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（1） 记录你自身的挥杆，从侧面的到正面的都需要。一旦你录好之后，你要细细地看一下，更好的是，请PGA教练帮你看一下。这样做的时候，你应该找到最需要矫正的区域，然后一开始先从2、3件事情着手。
（2） 一旦你本人或者你的教练认定了需要专注的区域，你现在要寻找到最合你眼缘的挥杆模式。一定要注意，你寻找到的目标球员，你一定要有能力模仿他。举例来说，你的个头为5英尺5英寸（165厘米），你却找个头为6英尺4英寸（193厘米）的达斯汀-约翰逊为参照物，你会发现达斯汀-约翰逊的某些位置，你根本够不着。另外，你也要认识到世界上最优秀选手所具有的灵活性和力量让他们可以来到今天这一步。可是即便你做不到，对这些部分勤于训练……到最后对你而言也是有利的。其次，如果你看的单纯是抽杆回来的时候变宽一些，变平滑一些，或者你只是努力改变你的下杆的径一点点，那么这些微小的改变，应该是非常容易做到的。
（3） 你应该找到一款软件或者手机客户端将你的挥杆和你的模仿对象放在一起进行比较。而且你应该持续不断地审查自己的进度。应该说今天的这些电脑程序可以帮助你监看到自己的进步。
（4） 在你取得进步的过程中，你也应该确保最好有另外一个人观察一下进展，并且听取他们的建议。当然PGA教练是最好的选择。
可以说自从高尔夫运动开始以来，人们便在寻找完美的挥杆。作为普通球友而言，如果能找到一个好的榜样模仿学习，肯定能事半功倍。关于这一点，笹生优花最有发言权。
图片来源于网络
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