2019年4月19日-20日，河南鸿运高尔夫俱乐部举办的“鸿运高尔夫2019公益行·免费公开课”的第一站活动在河南省实验郑东小学成功举行。





CGA国家级教练裁判员、中国高尔夫国家队研习教练员、广东省东莞市高协青少队主教练、HONMA签约教练员李东哲亲赴郑州指导，为河南的青少年和高尔夫爱好者们带来了一场别开生面的量身定制挥杆公开课。





此次公开课分为两组，一组是“成年人高尔夫量身定制挥杆实际教学”的公开课；一组是“针对青少年高尔夫如何因材施教”的公开课，两天课程干货满满，令学员们满载而归。




教练介绍











中国青少年高尔夫球员身体形态评估
与矫正训练认证教练
中国高尔夫身体运动功能重建认证教练



成年组教学回顾


2019年4月19日14:30，李东哲教练抵达河南实验.鸿运高尔夫现场，前来给兴致盎然的学员们讲解课程。





授课中，李教练提出了“为每个人量身定制的挥杆概念”。


而根据挥杆动作里对自身臂展、侧移度、以及关节活动度等等因素的考虑，最后为学员们分析出最适合自身的挥杆方式，让现场学员们的挥杆动作有了质的飞跃。





再通过不断深入的讲解后为学员们提炼出了一个非标准的标准：每个人的习惯和发育不同，只要是有效的、避免运动损伤的挥杆方式，都可以称作是标准方式。






所以在当下练习的时候，不用刻意模仿明星选手们的必杀动作，适合你的才是最好的！

当这一理论提出来的时候，李教练还带动学员们上台演练，从实践中辩证这一理论，在现场获得阵阵掌声。





课程讲解完成后，很多学员还兴致勃勃地与李教练探讨高尔夫的挥杆技巧，并在最后表示非常期待明天的青少年课程。





青少年组教学回顾


2019年4月20日，青少年公开课在9:00准时开始，呼朋唤友的孩子们一来，让整个高尔夫训练场顿时活力十足，而兼具颜值与亲和力的李教练也马上和孩子们打成一片。





而此次的青少年教学，李教练更是别开生面，不是以教练的身份命令你要做什么。


而是以一场“国王游戏”开始他的讲解，在玩游戏的过程里，因材施教的教会孩子们思考、策略、技巧以及提高孩子团结协作的意识。




两场游戏结束，孩子们瞬间被李教练圈粉，对他喜爱非常。




除了寓教于乐的教学方式，李教练还精心为前来听课的家长们准备了课程，课程中告诉家长们如何让孩子们喜欢上高尔夫，如何在喜爱中提高技巧，如何在技巧中成为精英。





在讲解中告诉家长，针对孩子们的高尔夫训练要策略高于技巧，要与孩子多接触、多观察、多聆听、多引导。


现场教授不同的策略方式，告诉家长们如何将高尔夫当做一个奖励模式，提高孩子们对高尔夫的喜爱。




除了聆听之外，还需要注意孩子的言行举止、礼仪礼貌、身高体态，因为高尔夫是一项贵族运动，让孩子更加优雅得体是高尔夫的精华所在。




而一个良好的体态，需要的是一个良好的饮食习惯作为能量补给，因而李教练最后提出，让孩子们改掉挑食的毛病，也是家长们需要注意的一项硬性指标。





在经过一个多小时的讲解之后，此次课程更大的激发了孩子们对高尔夫的热情；也让家长们找到了如何教习孩子们学习高尔夫的技巧，一场干货满满的高尔夫公开课就这样在热情讨论中不知不觉的接近尾声。





后会有期


回顾之后，为期两次的鸿运高尔夫2019公益行.免费公开课就要告一段落了，在此感谢李东哲教练的精彩演讲与耐心付出，也感谢家长孩子们以及高尔夫爱好者们的热情参与！


在接下来的日子里，鸿运高尔夫会更多的举办类似有意义的公开课，让更多的人爱上高尔夫。





END