中国加油！


在防疫的日子里

     如果说，每场灾难都会引人深思，那么，在这次疫情之后，是否让更人深刻理解，健康可贵，自然可畏！
      在中国共产党的带领下，各级干部和广大党员主动参加到疫情的部署和防治中去，通过各种渠道了解居家情况及是否有发现或接触疫区人员，排查疫区归乡人员，通过走访向居民们宣传防疫知识，提醒各类防疫注意事项，倡议大家不信谣、不传谣，做好疫情防控工作。
     全国上下团结一心、众志成城，为打赢疫情防控阻击战贡献自己的一份力量！




在宅在家的日子里

     这个春节，新型冠状病毒来势凶猛，很多高尔夫球场、练习场都暂停营业了，高尔夫发烧友不能下场痛快打球，练习场也关门，所有人“被迫”延长假期。
     大把好时光，也不要光躺着刷手机了，不如在家里练练球技，拿出你的球杆，跟着国际导师在家里练下面这些平民、高效、安全的方法吧！
      在家里练不了全挥杆，但是可以练超级慢动作挥杆，也称为太极式挥杆。


      在进行超级慢速的太极式挥杆练习时，一次挥杆会进行大概2-3分钟的时间。不要忘记呼吸，如果身体开始痉挛，马上停止，重新开始，挥杆的时候注意感受身体哪一部分最为紧张，完成两次超级慢动作。想要快，首先要慢。在进行太极式挥杆的时候，负责动作技能和动作模式的神经元会更活跃、更有效，帮助你熟悉自己的挥杆，更有效地巩固你的动作模式。







在那春暖花开的日子里

     其实健康，不是日日枸杞石斛相伴，不是饕餮野味的食补药补，而是强身健体的运动和自强不息的意志。




      如果在这场疫情中，国人的意识行为被改变，口罩不再是医用品，而变成了日常用品，那么健康，就不再是老生常谈，而是长远之计！

     身为青少年的我们，要树立我们的目标、养成良好的习惯、认真做好自己的工作。不给国家带来麻烦，自觉做好防疫。
      其实健康，不是日日枸杞石斛相伴，不是饕餮野味的食补药补，而是强身健体的运动和自强不息的意志。

END


文字：石秀丽
排版：石秀丽
照片：百度百科
审核：苏思云
关注西译高尔夫俱乐部，了解高尔夫最新动态。