欲学拳，先明理，


讲文明，讲礼义，

还需要，懂科技，


学力学，与生理，

杠杆法，螺旋力，


劲虚实，通血气，

强体质，熟技击，

要明理，求明师，


师不明，误子弟。

师教言，多详记，


师示范，看仔细，

由感性，而理性，


多思考，多练习，

持之恒，守规矩，


求进步，莫心急，

不觉中，功益增，

还需要，有良朋，


同学拳，可互助，

多试验，细品评，


对与错，俱分明；