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[重要]一球友的自省:要一开始就学会正确的姿势!

果酱CAT
2015/08/11 00:00:00
我打球将近廿年,最近觉得不满意已经近一年了,我努力调姿势,希望调成比较正确的打法,也希望距离能加长。

每周我都在练习场练习,一周大约两、三次,再加上周六、日上球场,这已经算是很频繁的练球节奏了,只可惜调整姿势的成果有限,一直无法有效改变。

最后我得到一个结论──打高尔夫球要一开始就学会正确的姿势。因为一旦定型,这个姿势会跟你一辈子,想在姿势定型之后,再调整姿势,将比登天还难。

这是我的惨痛教训,没有从开始就学会正确的姿势,然后这廿年来,又历经几次不断调整,可是离正确的姿势却越来越远。

而如何一开始就学对姿势呢?第一:千万不要随性的与球友学习,不‍可以直接上球场打球,随便接受球友的意见。这就是我的毛病。我完全没有上过练习场就直接上球场打球,也打得到球,我从此觉得我会打球,因此从没有认真学习过。

第二:要找一个好教练,从头到尾一步步好好学习,通常教练教的都是正常的标准姿势,因此找到好教练,通常会学到相对正确的姿势。

第三:千万不要为了立即可以打到球,而放弃对正确姿势的追求。许多人急功近利,为了短期能上手,不肯去调基本动作,只愿意将错就错去修正姿势,一旦这样,正确的姿势就永远不可能达到了。

第四:学高尔夫球要稳定,要预期三个月学习,一定要有足够的时间,才能稳定。
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