如果说果岭是甜蜜的归宿，那么沙坑就可以称得上是球场上的噩梦了，而且有些时候，接二连三、挥之不去。当然，也有球友苦练沙坑救球技术。即便你打不出来，也只会增加一杆，若因自己不慎或是不了解规则而盲目救球，有可能会让你增加两杆。


我们知道，进入沙坑明显蹬踏地面，用以分析沙子的情况是违规的。而有时候往往会出现这样的情况，小球落入了沙坑，伴随着糟糕的心情，你在沙坑里站好位置，甚至做好击球预备姿势时，忽然感觉站位不太舒服，就离开了原有位置，重新调整。这时，你礼貌的将原有站位上的脚印用鞋抹平，不知不觉间，自己就违规了。无独有偶，如果进入沙坑用脚刨几下沙子为自己制造站位，这也是违规的。

《高尔夫规则判例书》13-4/0.5列举了一些属于违反规则13-4，即“测试障碍区”的行为。以下行为全部违规，球友们请勿模仿哦！
1、踏进障碍区时，足部的踩踏程度超过了为击球或试挥而制造正常占位的需求。例如，在沙坑中使劲向下碾压沙子。

2、填平上一次站位造成的脚印。例如：球员原先在小球左侧站位，觉得不舒服，又换一个角度站位，同时把第一次站位留下的脚印用脚底抹平。

3、故意将沙耙等插进障碍区内的沙子、泥土或水障碍区的水中。例如，将沙耙的尖部插入沙子。
4、用沙耙、球杆或其他物体平整沙坑。

5、用脚踢障碍区的地面或水障碍区中的水。
6、在障碍区试挥的过程中用球杆触及到障碍区内的地面、散置障碍物或水障碍区内水面。

有两点需要说明：
第一，在障碍区内试挥并不犯规，在不触及障碍区内的地面、散置障碍物或水障碍区内水面的情况下，试挥不算“测试障碍区”。
第二，2012版规则对上述判例书中提到的第4种情况做出修订。即：只要纯粹出于维护球场的目的并且没有针对下一次击球的违反规则13-2的行为，球员都可以平整障碍区内的沙子和泥土，这种情况不属于违规。
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8月16日（周六）下场预告
天气： 17～29℃，多云。
球场：果岭速度 —  8.0
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