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高尔夫---健身与社交活动两不误

僵尸跳蹦擦擦
2016/07/07 00:00:00



走出办公室、让身体与阳光草地彻底亲密接触


1. 锻炼身体。许多人可能不相信,认为打高尔夫球哪能锻炼身体?但高尔夫球与其他球不同的是:阳光+空气+绿色大地=高尔夫球。有那种球比得上它?打高球还可对身体一生受益,高球运动量强弱适中,老中青年人都合适,年青学会了,老了也可以打,这不像其它球激烈,老了就不能打。 打高球减肥很有效,有一些球友,打球一年减肥十多斤,这也解释了为什么打高球的女子都是好身材的道理。


        2. 可独自行动。许多球类都要有两人以上才能打,但高球一个人就行,自己有空想走就走,不需人陪,自由自在,这对那些想一个人独自冷净一下的人来说是最好的去处。
        3. 与不良爱好分手。许多高球朋友都有这个体会,打高球后都不愿意再去卡拉OK或打麻将等不良爱好,因为有空就想去练习场打几箩球,调整一下动作,为打好下一场球作准备,打完球就累了想睡觉,那还有心思去喝酒,卡拉OK或打麻将?


        4.节约了开支。这是对那些有应酬或不良爱好的人来说的,应酬一飧饭大客一般都要三几千,多的上万,如果对方打高球,请他去打球最好不过了,钱节约了,还锻炼了身体,对方也开心。
        5.调节情绪。打高球最怕急性,急了肯定打不好,这对那些急性的人是最好的磨练,关键时刻一定要沉住气,什么关键?就是挥杆和推杆的一分钟,一定要沉住气,控制好情绪,不能分心。久而久之,性格也受到磨练,做事稳重了。
       


        6. 最好的社交活动。你想与人交朋友,或想做好某人的公关,请吃饭别人不一定想去,常言道“请吃饭不如请流汗”,试着换个地方,试着换个方式,约他打球去,一边打球一边闲聊,可能效果更好。
        7. 培养了高尚情操。打高球很讲究礼仪,在球场上有许多规矩,如别人发球不要讲话,穿着不能随便,球场上要注意互相礼让,要注意遵守球场规则等.
        8. 不断追求,永无止境。打高球很有意思一点就是有了第一次就不断追求笫二次第三次,当你打到一百杆时,你就想九十,到了九十想八十,七十,也可能不进则退,只有不断追求才有进步。进步永无止境。
        9. 锻炼了判断思考能力。要打好高球,一定要靠自己去思考,包括击球动作和球场果岭草坪状态,不能依赖教练或球童,因为是你自己在打球,你的脑袋如何控制球杆别人不能代替的,这就要自己多思考多判断,不断掌握不同环境下的打球方法。
        10. 广交朋友。每个人都有许多朋友,但许多朋友有利益冲突,难以放开,但认识的球友都是自愿的,可以放心地谈球经,无须担心,打球也是AA制,不存在欠谁的人情。







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