将差点“砍掉”一半
　　
　　保持右膝弯曲打出比以往更远的铁杆击球
　　
　　扎实的上杆动作其特点是转体、侧弯和伸展。大多数球员能正确做到前两项，因为那是大多数教练教过的。很少有人提到伸展，但当在电视上观看世界顶级球员击球时，你会看到他们拥有充分的伸展、形成更大的力量。
　　
　　伸展只为更好地上杆
　　
　　当你向后扭转时，感觉仿佛身体和手臂正将一个斧子高高举过头顶，就像正准备砍木头。由于你同时在转体，所以不会真的像伐木工那样把“斧子”举过头顶，但这种感觉是对的。
　　
　　下方图片可以帮助你理解这一动作。左下图里，迈克只是简单地向后转，采取一般的手臂挥动幅度，看上去毫无生气。与之相比右图则截然不同，他在上杆中通过想象伐木工的动作增加了垂直力（小插图中，安迪通过模仿伐木工展示了上杆到定点时应有的伸展感觉）。注意两幅图中握把末端的位置，仔细体会在施加伸展之后握把移动了多远。这显示出大量的额外挥杆力度！此外，迈克保持了足够的脊柱角度。你不需要像一些教练建议的那样从起杆到触球始终保持上身前倾。只要正确地伸展，你就会产生更多的杠杆和动力，进而打出更远更直的击球。


▌喜欢点右上角分享到朋友圈收藏 ▌
传递正能量 分享人生智慧



新朋友点击标题下边的蓝色字体,复制，添加，关注此平台，可第一时间接受小编的分享


你仅仅需要给自己一次机会，其实你比你想象的要优秀的多！







思考致富微信号：think16868推荐指数：★★★★★
推荐理由：善于思考，善于抓住机会，大胆地去闯，做到这些我想
一定会让你有所成就，唯有思考加行动才是王道。下面二维码希望能帮到大家。。。微信号 ：think16868

世界高尔夫俱乐部微信号：golfmxx推荐指数：★★★★★
推荐理由：你想过绅士一样的生过吗 ？关注世界高尔夫俱乐部，里面有你意想不到的土豪般梦幻的生活！让我们一起徜徉在高尔夫的世界里面吧。。。教你如何学会高尔夫？生活中你一定要关注高尔夫绅士们的生活！不得不看的高尔夫趣事·赛事·美图 。。。

劳斯莱斯总教练微信号：lsls01推荐指数：★★★★★
推荐理由：80%的人想过醉纸金迷的生活，而仅仅20%的人能实现！添加lsls01让你知道如何成为人上人，社会中你一定要懂得的东西！不得不跟随的大佬。。。