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高尔夫的球位BallPosition

小不豪
2019/12/18 00:00:00




今天我们来聊 “ 球位 ”





“ 球位 ”是指在准备击球时,根据球杆不同,将球放置于双脚之间的不同位置。
很多初学者对准备击球时球的位置模糊不清,每次击球球位不断变化,从而影响击球的稳定。
一句话总结:


短杆(8、9、p)-中间偏右脚



中铁(5、6、7)-中间偏左



长铁、木杆-靠近左脚



之前拍过一个视频一起来回顾一下😊


球位是高尔夫运动中最容易让人产生误解的因为,它是在准备击球时,根据使用不同的球杆,球所摆放的位置。很多高尔夫初学者,在打球时的球位都被放在了不恰当的位置上!关于球的摆放的位置,不同的球杆有所区别,请看自高尔夫阳光的 summer 教练都作出了清晰的示范和讲解。






一号木杆 Driver




正对左脚内侧脚跟的位置



使用一号木时,球应该被放置在正对左脚内侧脚跟的位置,正如画面所示的位置, 原因在于挥杆最低点的位置,在我使用发球木时,杆头会率先通过挥杆轨迹的最低点,然后在球杆上升起击中球,几乎就在刚刚向上通过时 把球击出



五号铁杆


中间偏左

使用5号铁杆时,我希望可以在杆头抵达杆头轨迹最低点之前击中球,


因此在使用5号铁杆时,我会把球放置在这里(中间偏左一点的地方)


我希望杆头在向下运动中击中球的以后,杆头并没有通过挥杆轨迹的最低点,而是继续向下,然后击出一道球痕。五号铁的最低点应该刚好出在球前方




P 杆




中间偏右


你的球位应该放在更靠后(或者说是靠近右脚)的位置,因为你与球的距离更近且挥杆更为陡直。并且,你希望以向下挥杆的方式击球,保持以挥杆轨迹向下运动的方式击球












最近在研究新的传播模式,想筹拍高尔夫教学视频,把我所掌握的高尔夫教学体系完整的呈现给大家。因为要学好高尔夫必须从基础开始,学习完善的体系,理解挥杆的原理。之前拍的几期视频,效果还不错,我会继续坚持。


我想在上海寻找一些合作伙伴,室内室外练习场都行,偶尔为我提供拍视频的场地。当然,我也会把自己平台上的粉丝、学员做一个引流。坐标在上海,希望各位老板多多支持。谢谢!🙏











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