击球瞬间是是使力量通过杆头传递给球的瞬间，显微镜下剖析职业球员的慢动作，一个好的触球瞬间左臂与球杆是呈一条直线。

这不仅时有助于整合全身的力量击球，还可以可以帮助形成向下挤压、向前送杆的挥杆动作，同并且对稳定杆面、改善击球方向也非常有作用。





本·霍根、老虎·伍兹等一众顶尖球手都是在触球瞬间让左手臂与球杆呈一条直线的。


而现实中，很多人往往击球是这样的






球杆超过双手，做出捞球的动作。这就说明潜意识里是在帮助球起飞，而不是让球按照正常的杆面角度起飞。

这样做的后果就是，无法形成向下挤压的力量、球在飞行过程中没有足够的冲击力，造成击球力量的损失。而且，容易导致击球或薄或厚、杆面闭合。


所以，如果想要改善自己的击球质量，一个正确的触球瞬间动作是能够起到很大的帮助的。



想做好以正确的动作触球，在下杆过程中要感觉双手带动球杆下杆，然后把握合理的时机释放手腕击球（当双手达到腰际下方、右腿外侧释放为宜）。

而练习触球瞬间动作的方法我们可以利用击打包，这样就能清楚的看到自己是以什么样的动作触球，然后做出针对性的调整。



最后，在触球结束后、送杆的时候要让右手臂与球杆呈一条直线，这意味着送杆充分、释放彻底。

---

---