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如何在练习长提高自己的切杆水平?

travisfun
2018/01/08 00:00:00




切杆,短距离、球靠近果岭边的击球。也是下场打球必备的技能。


切杆如果好的话,就能在果岭上制造更多提前进洞的机会。比如说,小鸟球、par,相应的总杆数就会会减少。


所以高尔夫水平高的人,切杆一定不会差。


可是很多人因为切杆不好而吃亏。并且把原因甩锅给练习场没办法练习切杆,所以自己切杆水平差!


我一个人在练习场练球时,喜欢往球筐里切球。把好几个球框摆在打位前10码、20码、30码、40码的距离。然后分别把球切进球框。



通常以每个框切10颗球为止,(反弹进去或者反弹出来的都不算数)。直到切完每一框。之后,我们会变换球筐的位置,再进行下一回合!


这就是我练习场练习球杆的方法,大家不妨借鉴。

这个小小游戏对我们来说,不仅仅能起到锻炼切杆的目的,也是提升高尔夫趣味性的娱乐方式。我还可以利用这种方法和隔壁的球友比赛,有时候,赌一把。很有意思.



其实,切杆既然要求的是精准,就绝不是简单的攻上果岭就行,而是要更多的靠近旗杆位置。

所以,在球场打球时,所有的切杆练习都应该以更靠近旗杆为目的。

如果每天只是在练习场盲目的切上几百颗球,那对你切杆的提升并不会多么明显,最多是让你拥有一个看起来还不错的挥杆动作罢了。



所以,想要练好切杆,必须要有一个目标,就像我们往球筐里切球一样。只有当拥有了要击打的目标之后,才能真正起到练习的作用。

而一点点的赌注,会让我们更专注于每次击球,接近实际下场的感觉。目标加上一定的专注度,才是有效的切杆练习。



球友们在平时练球的过程中也要如此,给自己设定不同的目标,可以是20码,也可以是30码,变换不同的距离进行练习。

千万不要固定一个目标玩命的切。



同时,要尽量把每一颗球都当作下场一样,瞄准、试挥一样都不能少。不要想着这次切不进下次还有机会,这种消极的心态会毁掉你的练习。

当切不好的时候,要停下来去找找原因,是力道控制的不好还是动作出了问题?然后重新瞄准继续练习。

另外,每切一杆都要重新瞄准,切忌图省事双脚固定不动。



因为只有这样才是真实的下场状态,或许这样的练习没有平时的击球数量多,但是每一颗球的练习效果绝对是最好的。















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