<<summer golf class >>
"Mastering the basics of putting 掌握推杆的基础"

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假如您看过我之前的一系列文章－－关于高尔夫的挥杆结构，相信大家对于高尔夫挥杆已经有了一定了解。接下来，我将着重为大家介绍在高尔夫运动中，最重要的，也是常常或者说一定会被我们所忽视的一项关键技能，“putting 推杆”


先来谈谈推杆有多重要！


　球被打上球洞区(果岭)后，要用推杆将其推击入洞。也就是说，推杆是最终履行击球入洞的球杆。
　　

推杆不仅仅是完成一个球洞的最后一件事那么简单，因为这小小的一推对你的成绩有大大的影响。


我们来算一笔账，18个球洞如果你没个洞是2推，那总共就是36推，相当于一个标准杆；如果每洞3推，那就是54杆（大多数业余球手就是酱紫），快赶上职业球员一场比赛的杆数，加上其余的长杆击球，恐怕你的记分卡已经没脸见人！


据权威数据显示，高水平职业男子球员一场比赛的平均推杆低于30，每洞低于1.7，假如有一个洞是3推，基本就输掉比赛了！






还记得2015年英国公开赛人见人爱的DJ－达斯汀约翰逊在领先的情况下为了那可怕的一推抱撼终身❌🏆吗，真可谓“一失足足成千古恨” ，到手的鸭子白白飞掉。





在2015汇丰高尔夫冠军赛中，小编summer在餐厅跟一位有名的职业球员，亨特马汉 攀（gui）谈（tian），我还专门取了一些职业球手平时练习的真经，亨特马汉告诉我，他会花费练习时间的一半来练习短杆，（包括：pitching、chipping and putting），而在段杆的练习中，推杆又占到练习时间的70%。



为什么职业球手对推杆如此重视呢？


因为深知推杆的重要性，在打高尔夫球时，用1号木杆将球猛击出300码算1杆，用推杆推击距离球洞只有一英尺的球入洞也是1杆，在18洞的标准杆数中，推击杆数基本上占二分之一。职业高尔夫球界流传着这样一句古老的苏格兰谚语：“Driver is show ,putt is dough“我理解是说 1号木杆是用来装逼的，推杆是用来挣钱的。




再举个栗子，当前高坛炙手可热的 乔丹 斯皮思，高尔夫世界第一☝️，打遍天下无敌手。看看他的数据：




22岁的乔丹·斯皮思在2015年四大满贯赛都交出前四的成绩，这也刷新了美巡赛的纪录。并且他还在其中两场比赛中夺冠。在这个大炮手云集的赛场上，斯皮思的开球距离相对平庸，距离是短板，但推杆上的出色表现，还是让他打出优异成绩，并且目前世界排名稳居第一。


下图是斯皮思在2015赛季推击数据统计中交出的华丽的答卷。
美巡赛2015赛季官方数据


斯皮思在2015年巡回锦标赛最后一洞灌进8英尺的保帕推，这也是他在美巡2015赛季的第2448次推击，也是最后一次推击。上个赛季，斯皮思的每洞平均推击数是1.699，在所有球手中排名第一。斯皮思一推进洞的成功率也无人匹敌，他以44.26%的成功率超过巡回赛平均值6个点。也就是说，在上个赛季，斯皮思在44.26%的球洞完成一次推击入洞！




斯皮思推击





由此可见，推杆使用的好坏对总成绩有很大影响，忽略推杆的练习是业余球手始终碌碌无为的元凶！
所以，提高使用推杆的技术水平，尽量减少推杆次数，是提高成绩的捷径。


那么如何来提高高尔夫成绩呢？
勤能补拙！


summer的建议是：


“Devote half your practice time to putting if you want to have any hope scoring well”



从现在开始，花费一半的时间去练习推杆。我知道，对于很多人来说这很困难，相信屏幕前的你一定是，每当来到练习场，抽出长杆或者铁杆一筐接一筐的练，直到满头大汗，快要开车离开时，或许会突发奇想（又或者压根不会），拿着推杆来到 putting green 推杆果岭，随便推两个，只为缓解一下疲惫。。之后一走了之！ 这种练习的方式对成绩的提高一定没有多大帮助！


没有条件？


跟大家说一个特别棒的练习推杆的方法，我本人也一在用：


淘宝上买一个推杆练习神器（大概不到100块的样子），在家里、宿舍、办公室、想怎么练怎么练。



有人问这种练习方法太假，不真实！


但这是练习推杆节奏和稳定性的最好的工具。既省钱，又省事儿。不信等你练到1000次，1万次就知道了！

再制作了一张推杆练习成绩卡。每日检查检查自省
（关于推杆的技术，下节我会向大家详细讲解）


小伙伴们，我相信，只要你坚持，不久以后，你的推杆就再也不会给你拖后腿！

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