【球技】如何快速获得低杆数开球站姿的几个诀窍
我的教练Pat Goss先生经常揶揄我的球“令人厌烦的稳定”。也许我击出的球状态太稳定了吧——从浅草区击球,我75%的时间会将球攻上果岭。我宁愿获得更令人“讨厌”的稳定的挥杆水平。因为如果球偏离球道,那么将球成功攻上果岭的机会将不到60%,所以你会看到精确击球的好处。一句话,你将球攻上果岭的时间越多,成功的机会就越大。
开球站姿的几个诀窍:
1. 倾斜肩部:在瞄球挥杆之前,确信你的上半身在球的后面。我将我的右脚踏入球准线以内,这可以使我的右肩放低,脊椎倾斜。这个过程将我的身体重心移向了右脚——显著地在右脚跟上——这使站姿稳当,挥杆有力。
2. 将杆面对准目标:肩部保持倾斜以后,将杆面对准目标。一旦目标对准之后,将你的双脚和身体调整至与瞄准线平行。球应该直接在你的腋窝下方。如果你做到这一点了,挥杆击出的球就可能准确无误。
3. 找准参照目标:站在球的后面,找准一个很小的目标。比如在这个例子中,我可以找准山脊凹陷,在光影交织的地方确立一个点作为我挥杆的目标。因为球道是从右向左倾斜的,需要打出右勾球,于是站位时我将身体轻轻侧向右边,然后将其转过来。这个重要的一步:除了选择一个特别的目标,你还应想象出将要打出的球路。
1. 倾斜肩部:在瞄球挥杆之前,确信你的上半身在球的后面。我将我的右脚踏入球准线以内,这可以使我的右肩放低,脊椎倾斜。这个过程将我的身体重心移向了右脚——显著地在右脚跟上——这使站姿稳当,挥杆有力。
2. 将杆面对准目标:肩部保持倾斜以后,将杆面对准目标。一旦目标对准之后,将你的双脚和身体调整至与瞄准线平行。球应该直接在你的腋窝下方。如果你做到这一点了,挥杆击出的球就可能准确无误。
3. 找准参照目标:站在球的后面,找准一个很小的目标。比如在这个例子中,我可以找准山脊凹陷,在光影交织的地方确立一个点作为我挥杆的目标。因为球道是从右向左倾斜的,需要打出右勾球,于是站位时我将身体轻轻侧向右边,然后将其转过来。这个重要的一步:除了选择一个特别的目标,你还应想象出将要打出的球路。