【健康】最全营养元素和维生素功能对照表看看你缺哪一种？ ...
2015/08/12 00:00:00
核心提示： ①缺维生素A：皮肤干燥、眼睛干燥畏光;②缺维生素B1：长期消化不良、手脚发麻、脚气病;③缺维生素C：牙龈出血、易感冒;④缺钾：浮肿、低血糖、容易疲劳;⑤缺铁：注意力低下、头痛、食欲不振……更多戳图↓↓看看你缺哪种?补起来!
①缺维生素A：皮肤干燥、眼睛干燥畏光;②缺维生素B1：长期消化不良、手脚发麻、脚气病;③缺维生素C：牙龈出血、易感冒;④缺钾：浮肿、低血糖、容易疲劳;⑤缺铁：注意力低下、头痛、食欲不振……更多戳图↓↓看看你缺哪种?补起来!
①缺维生素A：皮肤干燥、眼睛干燥畏光;②缺维生素B1：长期消化不良、手脚发麻、脚气病;③缺维生素C：牙龈出血、易感冒;④缺钾：浮肿、低血糖、容易疲劳;⑤缺铁：注意力低下、头痛、食欲不振……更多戳图↓↓看看你缺哪种?补起来!
