连续动作|跟大师赛前十查理·霍夫曼学强力1号木
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原创 2015-08-07 GD 高尔夫大师杂志 高尔夫大师杂志
高尔夫大师杂志 微信号golfdigestcn
功能介绍国际顶级高尔夫生活方式杂志,世界最强高尔夫杂志GolfDigest之中文版。
如果不是那一头标志性的金发,查利· 霍夫曼可能很难被认出来,不过他的挥杆动作依然极具辨识性:紧凑、有力。在今年大师赛上,这位三次美巡赛冠军得主向世人展示了他的挥杆技术有多么扎实,他是极少数几个可以给最终的绿夹克得主乔丹· 斯皮思造成压力的球员之一。
38岁的霍夫曼在巡回赛中已不再年轻,但今年上半年的表现非常抢眼,他认为这是教练格雷格· 罗斯(Titleist高尔夫学院联合创始人,同时也是一名拥有工程师学位的脊柱治疗师)的功劳。“霍夫曼很容易相处。”罗斯说,“去年,他的右脚踝受了伤,因此我们让他在下杆时尽量减少对右侧身体的压力。当他这样做时,状态立刻有了起色。”
霍夫曼从来没有代表美国队参加过职业对抗赛,他希望今年在韩国举行的总统杯上能实现这一愿望。在今年3月的凯迪拉克世锦赛上,美国队长杰伊· 哈斯开始考察队员人选。霍夫曼在奥古斯塔的并列第9名让他在奖金榜上进入了前十名,这应该会增加他入选美国队的几率。
查利·霍夫曼CHARLEY HOFFMAN38岁
1.83米
91公斤
拉斯维加斯
1号木:[size=75%]Titleist 915D2,8.5度 球:[size=75%]Titleist Pro V1x
下面请让我们一起来看一下查理·霍夫曼的1号木强力击球
右腿蓄力
教练格雷格·罗斯希望霍夫曼定位时的身体姿势能与触球时保持一致:头部很好地位于球后,杆身向后倾斜。“霍夫曼的挥杆有三个关键点,首先就是右腿蓄力。注意观察,他的定位姿势能让右腿更好地积聚力量。”罗斯说,“充分蓄力意味着更远的距离。”
稳固下身
在上杆到一半时,他的髋关节几乎没有转动。“即使球杆已经呈竖直状态,下半身还是非常稳固,双臂伸展增加挥杆弧度。”罗斯说,“他的左脚跟依然踏实地面,但良好的柔韧性让他可以充分转体。如果你的柔韧性不好,上杆时抬起左脚跟也没关系。”
充分转肩
霍夫曼的第二个挥杆关键点是上半身充分扭转。“在上杆顶点,他的双肩几乎转动了100度,但髋关节只转了45度。”罗斯说,“这可以让他积蓄非常多的力量。”注意观察,他的左手腕呈杯状弯曲(没有与前臂齐平),这可以让他在下杆时保持杆面方正。
杆头滞后
启动下杆时,你就能看到霍夫曼的第三个挥杆关键点(重心向左侧转移)。同时,他还保持了很好的杆头滞后。“想象你站在齐腰深的游泳池里,你要做的就是下杆时保证双手先于杆头接触水。”罗斯说,“保持住手腕上翘,可以带来挥杆速度的大爆发。
扎实触球
“人们经常说要宽幅上杆,但距离实际上来自于触球时的挥杆半径。”罗斯说,“你需要保持左臂和杆身充分伸展,从而将杆头速度最大化。”霍夫曼在触球时的头部位置跟尼克劳斯很类似(留在球后),同时他的左手腕从杯状弯曲回到平直,再次提升速度。
完全释放
触球后,霍夫曼充分伸展双臂,完全释放球杆,直至平衡收杆。“我喜欢他收杆时右脚的状态,可以看到所有鞋钉,同时背部保持挺直。”罗斯说,“我希望他可以将重心从右腿完全转移至左腿。当他这样做时,就代表他的1号木开球达到了最佳效果。”
©Golf Digest China 2015
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如果不是那一头标志性的金发,查利· 霍夫曼可能很难被认出来,不过他的挥杆动作依然极具辨识性:紧凑、有力。在今年大师赛上,这位三次美巡赛冠军得主向世人展示了他的挥杆技术有多么扎实,他是极少数几个可以给最终的绿夹克得主乔丹· 斯皮思造成压力的球员之一。
38岁的霍夫曼在巡回赛中已不再年轻,但今年上半年的表现非常抢眼,他认为这是教练格雷格· 罗斯(Titleist高尔夫学院联合创始人,同时也是一名拥有工程师学位的脊柱治疗师)的功劳。“霍夫曼很容易相处。”罗斯说,“去年,他的右脚踝受了伤,因此我们让他在下杆时尽量减少对右侧身体的压力。当他这样做时,状态立刻有了起色。”
霍夫曼从来没有代表美国队参加过职业对抗赛,他希望今年在韩国举行的总统杯上能实现这一愿望。在今年3月的凯迪拉克世锦赛上,美国队长杰伊· 哈斯开始考察队员人选。霍夫曼在奥古斯塔的并列第9名让他在奖金榜上进入了前十名,这应该会增加他入选美国队的几率。
查利·霍夫曼CHARLEY HOFFMAN38岁
1.83米
91公斤
拉斯维加斯
1号木:[size=75%]Titleist 915D2,8.5度 球:[size=75%]Titleist Pro V1x
下面请让我们一起来看一下查理·霍夫曼的1号木强力击球
(滑动下图以查看完整连续动作)
右腿蓄力
教练格雷格·罗斯希望霍夫曼定位时的身体姿势能与触球时保持一致:头部很好地位于球后,杆身向后倾斜。“霍夫曼的挥杆有三个关键点,首先就是右腿蓄力。注意观察,他的定位姿势能让右腿更好地积聚力量。”罗斯说,“充分蓄力意味着更远的距离。”
稳固下身
在上杆到一半时,他的髋关节几乎没有转动。“即使球杆已经呈竖直状态,下半身还是非常稳固,双臂伸展增加挥杆弧度。”罗斯说,“他的左脚跟依然踏实地面,但良好的柔韧性让他可以充分转体。如果你的柔韧性不好,上杆时抬起左脚跟也没关系。”
充分转肩
霍夫曼的第二个挥杆关键点是上半身充分扭转。“在上杆顶点,他的双肩几乎转动了100度,但髋关节只转了45度。”罗斯说,“这可以让他积蓄非常多的力量。”注意观察,他的左手腕呈杯状弯曲(没有与前臂齐平),这可以让他在下杆时保持杆面方正。
杆头滞后
启动下杆时,你就能看到霍夫曼的第三个挥杆关键点(重心向左侧转移)。同时,他还保持了很好的杆头滞后。“想象你站在齐腰深的游泳池里,你要做的就是下杆时保证双手先于杆头接触水。”罗斯说,“保持住手腕上翘,可以带来挥杆速度的大爆发。
扎实触球
“人们经常说要宽幅上杆,但距离实际上来自于触球时的挥杆半径。”罗斯说,“你需要保持左臂和杆身充分伸展,从而将杆头速度最大化。”霍夫曼在触球时的头部位置跟尼克劳斯很类似(留在球后),同时他的左手腕从杯状弯曲回到平直,再次提升速度。
完全释放
触球后,霍夫曼充分伸展双臂,完全释放球杆,直至平衡收杆。“我喜欢他收杆时右脚的状态,可以看到所有鞋钉,同时背部保持挺直。”罗斯说,“我希望他可以将重心从右腿完全转移至左腿。当他这样做时,就代表他的1号木开球达到了最佳效果。”
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