铁杆怎么样才能扎实击球呢？
1970/01/01 08:00:00
我们评价一个人的铁杆打的是否好时，有一个重要的标准，就是击球是否扎实。
因为扎实的击球和不扎实的击球所产生的效果是截然不同的，前者可以打出穿透力十足的击球，后者不仅会减少击球距离，而且反馈给击球者的感觉也非常不舒服。
每个人都渴望拥有扎实的铁杆击球，但事实上能做到却不多，因为很多人并不清楚究竟怎样能做到。
何谓扎实的击球呢？扎实触球是指球杆在触球时先触球后触地，感觉像是把球从地面上挤压出去一般。
就像我们在顶尖球员身上所看到的一样，他们大多都会挖起球前面的一块草皮，这就是扎实触球的体现。
不同于一号木的扫击以及仰角触球，铁杆更多的是俯角触球，即触球时向下、向前，这才是打好铁杆的秘密。 挑球、不敢向下打，这是铁杆击球的大忌，也是经常出现在业余球友身上的常见错误问题。
想要让触球时向下、向前，我们应该做到以下几点。
我想要的未来，是看得到安全感欢欢思来想去还是决定分手了，她说，跟一个看不到未来的人在一起，感觉每天的生活的都像在走钢丝，颤颤巍巍的掉不下来，但是也走不到对岸。为了以后的幸福，长痛不如短痛，还是分开算了。当时对于欢欢的分手，朋友中分成了两个阵营，一边说欢欢太现实，毕竟从大学就建立了深厚的感情基础，如今却败给了子虚乌有的安全感，说起来确实没有信服度。还有支持欢欢的朋友说，女生喜欢一个人，就是想要嫁给一种安全感，如果白白浪费了女人最好的那几年，最后回想起来真的想给自己一巴掌。欢欢和男朋友是一只脚踏进了婚礼殿堂，一只脚在门外徘徊。男朋友也有一份比较稳定的工作，他们在一个城市工作了几年，在出租房内度过了热恋的那几年，体验到了蜗居、拮据、争吵和甜蜜。
你失眠，我恰好陪你一起醒着。 我们能遇见的，一定都有原因。所以每次遇到对的人，都像久别重逢。 所以兜兜转转，我们都在等能一起欣赏世界的那个人.
读书多了，内心才不会决堤你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。因为你和读书之间的距离，就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远，自己就越浅薄。就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。我们都应该为自己谋一条后退的路，多一个方便的选择，去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场，去面对各种流言蜚语，会给你一个虚拟的世界，保护你脆弱的翅膀，尽管是文字堆垒的城堡，但是会有安全感。有过一段孤独的时间，每天早晨晚上，一个人在家面对四面白墙，捧着手机和电脑发呆，一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书，一本书看了四五遍，再后来就养成了一种习惯，捧着书，就像捧着爱人的脸。总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅。
读书多了，内心才不会决堤你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。因为你和读书之间的距离，就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远，自己就越浅薄。就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。我们都应该为自己谋一条后退的路，多一个方便的选择，去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场，去面对各种流言蜚语，会给你一个虚拟的世界，保护你脆弱的翅膀，尽管是文字堆垒的城堡，但是会有安全感。有过一段孤独的时间，每天早晨晚上，一个人在家面对四面白墙，捧着手机和电脑发呆，一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书，一本书看了四五遍，再后来就养成了一种习惯，捧着书，就像捧着爱人的脸。总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅。
当然，我们允许触球时头部的高度略微降低，这也是很多优秀的球员所拥有的共同点。但决不允许出现脊柱角度变大的情况。
这一点从站位时就已经开始准备，因为我们会要求站位时杆身有向目标方向略微的倾斜。
假如手腕提前释放或者过分延迟，都无法形成向下、向前的击球。理论上来说，当下杆至杆身与地面平行的位置时再释放手腕是最为理想的。
如果你对自己的铁杆击球不甚满意，我想你需要这几点的帮助，帮助你做到触球时向下，并向前送杆，打出扎实的一击。
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因为扎实的击球和不扎实的击球所产生的效果是截然不同的，前者可以打出穿透力十足的击球，后者不仅会减少击球距离，而且反馈给击球者的感觉也非常不舒服。
每个人都渴望拥有扎实的铁杆击球，但事实上能做到却不多，因为很多人并不清楚究竟怎样能做到。
何谓扎实的击球呢？扎实触球是指球杆在触球时先触球后触地，感觉像是把球从地面上挤压出去一般。
就像我们在顶尖球员身上所看到的一样，他们大多都会挖起球前面的一块草皮，这就是扎实触球的体现。
不同于一号木的扫击以及仰角触球，铁杆更多的是俯角触球，即触球时向下、向前，这才是打好铁杆的秘密。 挑球、不敢向下打，这是铁杆击球的大忌，也是经常出现在业余球友身上的常见错误问题。
想要让触球时向下、向前，我们应该做到以下几点。
保持脊柱角度在挥杆过程中维持站位时所形成的脊柱角度不变是打好铁杆最基本铁律，因为当脊柱角度发生变化之后就会改变挥杆最低点，于是便会出现打厚、打薄等情况。
我想要的未来，是看得到安全感欢欢思来想去还是决定分手了，她说，跟一个看不到未来的人在一起，感觉每天的生活的都像在走钢丝，颤颤巍巍的掉不下来，但是也走不到对岸。为了以后的幸福，长痛不如短痛，还是分开算了。当时对于欢欢的分手，朋友中分成了两个阵营，一边说欢欢太现实，毕竟从大学就建立了深厚的感情基础，如今却败给了子虚乌有的安全感，说起来确实没有信服度。还有支持欢欢的朋友说，女生喜欢一个人，就是想要嫁给一种安全感，如果白白浪费了女人最好的那几年，最后回想起来真的想给自己一巴掌。欢欢和男朋友是一只脚踏进了婚礼殿堂，一只脚在门外徘徊。男朋友也有一份比较稳定的工作，他们在一个城市工作了几年，在出租房内度过了热恋的那几年，体验到了蜗居、拮据、争吵和甜蜜。
你失眠，我恰好陪你一起醒着。 我们能遇见的，一定都有原因。所以每次遇到对的人，都像久别重逢。 所以兜兜转转，我们都在等能一起欣赏世界的那个人.
读书多了，内心才不会决堤你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。因为你和读书之间的距离，就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远，自己就越浅薄。就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。我们都应该为自己谋一条后退的路，多一个方便的选择，去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场，去面对各种流言蜚语，会给你一个虚拟的世界，保护你脆弱的翅膀，尽管是文字堆垒的城堡，但是会有安全感。有过一段孤独的时间，每天早晨晚上，一个人在家面对四面白墙，捧着手机和电脑发呆，一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书，一本书看了四五遍，再后来就养成了一种习惯，捧着书，就像捧着爱人的脸。总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅。
读书多了，内心才不会决堤你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。因为你和读书之间的距离，就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远，自己就越浅薄。就算不是为了钱，那就是增长自己的见识，不一定能大富大贵，但会拥有更多的选择。我们都应该为自己谋一条后退的路，多一个方便的选择，去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场，去面对各种流言蜚语，会给你一个虚拟的世界，保护你脆弱的翅膀，尽管是文字堆垒的城堡，但是会有安全感。有过一段孤独的时间，每天早晨晚上，一个人在家面对四面白墙，捧着手机和电脑发呆，一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书，一本书看了四五遍，再后来就养成了一种习惯，捧着书，就像捧着爱人的脸。总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅。
当然，我们允许触球时头部的高度略微降低，这也是很多优秀的球员所拥有的共同点。但决不允许出现脊柱角度变大的情况。
触球时杆身前倾在到达触球区时保持双手在前、球杆在后，形成杆身前倾的动作，会更有利于做到挤压式的击球。
这一点从站位时就已经开始准备，因为我们会要求站位时杆身有向目标方向略微的倾斜。
适当的延迟释放所谓延迟释放其实就是下杆时保持手腕角度不变，这也是让铁杆击球扎实的一个重要手段。
假如手腕提前释放或者过分延迟，都无法形成向下、向前的击球。理论上来说，当下杆至杆身与地面平行的位置时再释放手腕是最为理想的。
如果你对自己的铁杆击球不甚满意，我想你需要这几点的帮助，帮助你做到触球时向下，并向前送杆，打出扎实的一击。
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