世界排名第一的达斯汀·约翰逊1月在夏威夷举行的一场比赛中，一杆打出433码，球落在洞杯的六英寸距离之内。这一超远距离的发球瞬间刷爆朋友圈，大家纷纷表示惊呆了！





是不是很羡慕？今天，涉外俱乐部初级教练袁亚兰来与大家分享一个简单的练习方法，助你提升杆头速度，提升开球距离。

要点

①上杆到顶点时，威力棒要缠绕在身体后方






②挥动过程中，威力棒的末端需要划过目标线上方






③收杆时威力棒同样要缠绕在身体后方







再来回顾一下完整动作：






工欲善其事，必先利其器。合理借助器材帮助训练，运动表现提升事半功倍！

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