上杆是下杆的基础！一个标准的挥杆平面能帮助你击球更加稳定扎实。但是怎样才能更好就挥杆平面进行练习？今天涉外高尔夫俱乐部高级教练—郭鹏教练将给球友带来一个简单的挥杆练习。

如何做到正确挥杆平面？

首先进行该练习的时候采用半挥的挥杆方式，这样更有利于你观察自己的挥杆，使得练习效果更好。（如下图）





练习的时候通过三颗排成直线的球，利用指挥棒突显球杆的反向延长线，通过指挥棒和球的位置使得挥杆平面得到更好的改善。（如下图）



   
这么简单又有效的练习方法学会了吗？球友们还想了解哪方面的练习方法也可以在下方留言！





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