不少球手抱怨打了很久球，但是成绩一直得不到提高。特别是推杆成绩，总是很容易推出三推甚至四推。其实推杆杆数下不来的球手可以检查以及提高自己攻击果岭的这一杆！



本期课程，右侧挥杆职业教练刘朋带来在线课程《从0到1：挖起杆实战指南》针对大部分业余球手的实战情况，给大家介绍如何利用球包里的挖起杆去最大化满足我们进攻果岭的需求，根据不同情况，选择不同球杆和打法，让小球更加接近球洞。


                                                                                                                           
                             
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「挖起杆」0基础也不怕！学会你就是实战的得分手！


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• 适宜人群
  

进攻果岭不稳，得分能力不足的球手

• 课程大纲
  

从0到1：挖起杆实战指南
教练建议：充分利用挖起杆是减杆的关键
常见问题：下场面对不确定的距离，经常无杆可打


业余球友的得分关键：50到140码以内进攻果岭
挖起杆决定推杆难度


挖起杆的选择
挖起杆的角度搭配
教练的选择：根据P杆距离，选择了50°、54°和60°填补距离


不同角度挖起杆的效果差异
距离的个体差异
切杆的核心三要素



前旗的进攻设定
充足落球位置的进攻设定


70码左右的进攻果岭
教练建议


距离控制的关键

不是幅度，是速度


80码左右的进攻果岭
教练建议


挖起杆技巧
进攻原则
球杆的选择


7号铁的挥杆VS54°的挥杆


影响击球效果的两个核心因素



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