只需3个步骤,就能轻松纠正右曲球
右曲球,一直以来都是最令人头疼的高尔夫击球路线之一,即便是顶尖好手也会偶尔打出这种球路,业余爱好者更是不能免俗。如何纠正它,曾经一度是很多人思考最多的问题。
在纠正右曲球之前,我们首先要明白导致击球右曲的根本原因是什么。开放的杆面+由外向内的杆头轨迹,这两点相信这是不少人都知道的,但却始终找不到好的解决办法。
在挥杆过程中很多错误的出现都会导致触球时形成开放的杆面以及由外向内的轨迹。比如弱势握杆、不良的脊柱角度、错误引杆、上杆平面陡峭、释放不积极、下杆肩部向外旋转等等。
但归根结底,我们需要做的是形成正确的杆头轨迹和杆面方正触球,只要做到这两点,哪怕你在挥杆时仍然存在不少瑕疵,也照样可以避免击球右曲。
按照下面3个步骤进行调整,相信很多就可以让右曲球得到根治。
第一步,调整击球准备姿势。
首先,检查握杆是否存在弱势的问题,如果有,那么接下来让双手略微向右侧旋转使握杆略微强势一些,这样可以避免触球时形成开放的杆面。
其次,让脊柱略微向右侧倾斜,远离目标而不是靠近目标,形成左肩高、右肩低的姿势,这同样可以有效防止下杆轨迹由外向内。
最后,也是最重要的一点,就是确保身体各部位的指向与目标线平行。如果在站位时肩膀指向目标线左侧,那几乎可以肯定会形成由外向内的下杆。所以,身体指向非常关键,也是很多球友最常见的击球右曲的原因。
第二步,尝试着打出右直球。
下杆时,想象着让双手带动球杆从内侧向外侧挥动,打出从目标线右侧起飞的球,从而形成右直球。当你尝试着向目标线外侧挥动球杆的时候,下杆时必然会把从外侧下杆变为从内侧下杆,这样一来,右曲球就会根治。
至于击球右直的问题,相信随着你转身越来越充分并且习惯了从内侧下杆,右直的程度也会渐渐变小,很快就可以打出直球。
日常练习时,可以在球的右前方放置一支球Tee或者其他物品作为目标,以此来辅助自己让下杆形成由内向外的轨迹,向外侧送杆。
第三步,积极地释放。
如果下杆通过触球区时释放不够积极,那么杆面就会处于开放的状态。这种情况下,我们要做的就是积极释放通过触球区,即使打出左曲球也没关系。毕竟,左曲球对球手没有太大的危害,甚至还能让击球更远,除非是左曲中的左拉球。
而想要积极的释放,我们只需要在通过触球区时转动前臂就可以了,这可以让杆面更容易方正触球,避免杆面开放的情况出现。
如果你经常击球右曲,不妨试试上述的3个步骤,轻轻松松就可以让右曲球彻底根治。
图片来源:网络
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按照下面3个步骤进行调整,相信很多就可以让右曲球得到根治。
第一步,调整击球准备姿势。
首先,检查握杆是否存在弱势的问题,如果有,那么接下来让双手略微向右侧旋转使握杆略微强势一些,这样可以避免触球时形成开放的杆面。
其次,让脊柱略微向右侧倾斜,远离目标而不是靠近目标,形成左肩高、右肩低的姿势,这同样可以有效防止下杆轨迹由外向内。
最后,也是最重要的一点,就是确保身体各部位的指向与目标线平行。如果在站位时肩膀指向目标线左侧,那几乎可以肯定会形成由外向内的下杆。所以,身体指向非常关键,也是很多球友最常见的击球右曲的原因。
第二步,尝试着打出右直球。
下杆时,想象着让双手带动球杆从内侧向外侧挥动,打出从目标线右侧起飞的球,从而形成右直球。当你尝试着向目标线外侧挥动球杆的时候,下杆时必然会把从外侧下杆变为从内侧下杆,这样一来,右曲球就会根治。
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而想要积极的释放,我们只需要在通过触球区时转动前臂就可以了,这可以让杆面更容易方正触球,避免杆面开放的情况出现。
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图片来源:网络
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