业余靠什么打出低杆?最好的捷径是练好短杆
如果跟业余球友之中的高手(80杆左右)打几场球的话,你会发现,他们的短杆水平普遍来说都非常出色。
在开球距离不足和铁杆精准度欠佳的情况下,他们正是凭借着优秀的短杆才能让自己实现一次次的突破。
练好短杆,也是业余球友降低杆数的捷径之一。杆数越高,通过短杆所能降低的杆数就会越明显。
但是高差点球友恰恰不能很好地意识到这一点,他们更热衷于追求一号木和长铁杆的远距离击球。
因为那的确能够带给人巨大的满足感,再加上练短杆确实也很枯燥,在没有意识到短杆的重要性之前,也很少有人能耐心下来苦练它。
但不够否认的是,如果你想快速降低自己的杆数,提升短杆水平一定是最好的选择之一,重点练习一段时间,帮你减掉5杆不成问题。
而关于短杆的练习,除了要付出足够的时间和精力之外,还要知道如何练才是有效率的练习。
任何练习都应该是有目的、有针对性地,只有根据自己的短处和最常遇到的情况去练习,才能起到改善成绩的作用。
比如你不擅长果岭边的短切,或者经常剩下七八十码左右的进攻果岭距离,那就重点练习这些。
当练习有了针对性之后,再次下场时你会发现,曾经对你来说很尴尬的击球其实也没那么难了。
每一次挥杆击球都要养成给自己设定目标的习惯,因为这才是最贴近球场实际状态的击球。
假如没有这个习惯,那么下场面对不同距离的击球时,你就会没有一个清晰的概念,导致球不能更加靠近球洞。
打短杆时,尤其是短距离切击,应尽量避免手腕有明显地翻转,而是要减少手腕动作,这样才有助于打出笔直的击球。
可以尝试单手切击,这对改善手腕灵活的问题很有帮助。
由于短杆需要的不是距离,而是精准,所以我们应该让挥杆动作变得更简单一些,因为越简单越容易稳定。
而下半身如果动作幅度过大,就会使挥杆更复杂,同时影响击球的准确度,所以需要限制下半身的转动,保持它的稳定性。
这也是为什么短切时,要求下盘微微打开的原因所在。
图片来源:网络
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在开球距离不足和铁杆精准度欠佳的情况下,他们正是凭借着优秀的短杆才能让自己实现一次次的突破。
练好短杆,也是业余球友降低杆数的捷径之一。杆数越高,通过短杆所能降低的杆数就会越明显。
但是高差点球友恰恰不能很好地意识到这一点,他们更热衷于追求一号木和长铁杆的远距离击球。
因为那的确能够带给人巨大的满足感,再加上练短杆确实也很枯燥,在没有意识到短杆的重要性之前,也很少有人能耐心下来苦练它。
但不够否认的是,如果你想快速降低自己的杆数,提升短杆水平一定是最好的选择之一,重点练习一段时间,帮你减掉5杆不成问题。
而关于短杆的练习,除了要付出足够的时间和精力之外,还要知道如何练才是有效率的练习。
有针对性地练习
任何练习都应该是有目的、有针对性地,只有根据自己的短处和最常遇到的情况去练习,才能起到改善成绩的作用。
比如你不擅长果岭边的短切,或者经常剩下七八十码左右的进攻果岭距离,那就重点练习这些。
当练习有了针对性之后,再次下场时你会发现,曾经对你来说很尴尬的击球其实也没那么难了。
向目标击球
每一次挥杆击球都要养成给自己设定目标的习惯,因为这才是最贴近球场实际状态的击球。
假如没有这个习惯,那么下场面对不同距离的击球时,你就会没有一个清晰的概念,导致球不能更加靠近球洞。
减少手腕动作
打短杆时,尤其是短距离切击,应尽量避免手腕有明显地翻转,而是要减少手腕动作,这样才有助于打出笔直的击球。
可以尝试单手切击,这对改善手腕灵活的问题很有帮助。
保持下半身稳定
由于短杆需要的不是距离,而是精准,所以我们应该让挥杆动作变得更简单一些,因为越简单越容易稳定。
而下半身如果动作幅度过大,就会使挥杆更复杂,同时影响击球的准确度,所以需要限制下半身的转动,保持它的稳定性。
这也是为什么短切时,要求下盘微微打开的原因所在。
图片来源:网络
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不出门如何在家提升球技?这3个练习来帮你
三招教你打“甜”,让球飞得更直、更远
9个最常见的挥杆错误动作,看看你中了几个?
还停留在100多杆?快试试这4招吧!
引杆到底有多重要?看完这个你就明白了!
具备这四点,你的上杆就完美了
挥杆无力?看看自己有没有做到这几点!
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