向职业学习！打出好成绩，你得练好这支球杆|文末福利 ...
2019/10/12 00:00:00
先问大家一个问题，你每次练球的时候会拿出多少时间去练习挖起杆？也就是说短距离击球。
我认为一半的时间比较合理。但是绝大多数业余球友都没有这样的练习习惯，杆数居高不下也跟这一习惯有着密不可分的关系。
职业球员们在开始比赛前通常会进行1个小时至1个半小时的热身练习，而他们的挥杆击球有一半左右都是发生在100码以内。
这就已经足够说明短距离击球在他们心目中的重要性了。否则，谁会去做吃力不太好的事情呢。
在球场上，大概有一半左右的击球次数都是在距离旗杆60码以内打的，不信的话你可以下次打球时记录一下。
说这么多，就是想告诉你，短杆在球场上的使用率很高，我们没有任何理由不在它身上下点功夫。
而且，对于高差点球友来说，通过加强短杆练习是降低杆数的最佳捷径之一，苦练一段时间，减掉5杆，甚至更多，是很容易就能实现的一件事。
但是在苦练的同时，你还得掌握短杆的挥杆技巧，才能让练习的效果更佳。
击球距离不够精准应该说是球友们所面临的最大难题了，不是切大了，就是切小了，总之就是不能如愿打出想要的距离。
这主要是因为很多人控制距离的方式不正确，如果通过调节挥杆力度的大小来达到控制距离的目的，那难度可就太高了，也会让切击变得没谱起来。
正确的方式应该是只改变你的挥杆幅度，不同的幅度自然就能打出不同的距离，这非常好理解，也是非常容易实现的一种击球方式。
通过大量的练习，你就可以得出一张很清晰的表格“不用幅度对应不同距离”，甚至还能练就一身本能。
而关于击球的方向，最常见的导致方向出现偏差的原因是手腕的翻转，在进行短距离切击时，手腕快速翻转是方向不准的罪魁祸首之一。
触球瞬间以及触球过后，正确的做法是将杆头挥向目标方向，同时尽可能久地保持杆面朝向天空，就像上图所示一样，这是打出笔直切击的最好保障。
不仅如此，为了使短距离击球更加精准，我们还应该尽力维持身体的稳定性，包括限制下半身的转动，这也是为什么会要求短切时将下盘向目标方向打开的原因所在。
对于短杆，除了保证足够的练习时间，在日常的练习过程中养成“设定击球目标”的习惯也非常重要，通过不同方向、不同目标的方式，来提高自身的练习效率。
短杆好的人，成绩都不会太差，凭借着一手不俗的短杆技术，打进7字头的球友可不在少数哦。
2019别克LPGA锦标赛下周（10月17日至20日）将在上海旗忠花园高尔夫俱乐部正式拉开帷幕，中国球员冯珊珊领衔中国军团，刘钰、林希妤、阎箐、石昱婷、何沐妮、隋响等一众球员均会在下周亮相上海旗忠。
作为在国内举办的重量级女子职业赛事，别克LPGA锦标赛也吸引着国内球迷的目光，如果能近距离观赏女子球员们的风采，那自然是最好不过了。
瞌睡来了有枕头。
泛高尔夫网微信公众号联合卡拉威高尔夫为球迷们送上20张别克LPGA锦标赛电子门票和10顶卡拉威高尔夫球帽。
卡拉威球帽领取：
扫描二维码关注“卡拉威高尔夫”微信公众号，回复后台消息“姓名+电话+地址”，就有机会获得球帽一顶。每人限一顶。
门票领取：
回复“泛高尔夫网”微信公众号后台消息“门票”，即可获得别克LPGA锦标赛电子门票一张。每人限一张。
活动时间：2019年10月12日至16日18：00
由于数量有限，本次活动本着“先到先得”原则。
图片来源：网络
推荐阅读：
这两个下杆错误，会扼杀你的好球，很多球友还在做
如何打出精准的铁杆击球？做到这几点，你也能轻松on果岭
成绩没进步？想成为高手，你得听听这个5个建议
挥杆没节奏？发力不正确？一个简单方法帮你轻松解决
打高尔夫，别乱了节奏，稳定击球就靠它了！
打高尔夫千万别做这10件事，既毁了球技，又失了球品
别玩命挥杆了，这才是一号木打不远的真正原因
距离难以突破？你只需看懂这些
别怪“没留住头”，在这之前，你得先正确地理解它
打高尔夫很难？你得先练好转身和发力
学习高尔夫的三个误区，你曾经犯过这样的错误吗？
经常打出“剃头球”？不只是“起身”了，还有这5个原因
我认为一半的时间比较合理。但是绝大多数业余球友都没有这样的练习习惯，杆数居高不下也跟这一习惯有着密不可分的关系。
职业球员们在开始比赛前通常会进行1个小时至1个半小时的热身练习，而他们的挥杆击球有一半左右都是发生在100码以内。
这就已经足够说明短距离击球在他们心目中的重要性了。否则，谁会去做吃力不太好的事情呢。
在球场上，大概有一半左右的击球次数都是在距离旗杆60码以内打的，不信的话你可以下次打球时记录一下。
说这么多，就是想告诉你，短杆在球场上的使用率很高，我们没有任何理由不在它身上下点功夫。
而且，对于高差点球友来说，通过加强短杆练习是降低杆数的最佳捷径之一，苦练一段时间，减掉5杆，甚至更多，是很容易就能实现的一件事。
但是在苦练的同时，你还得掌握短杆的挥杆技巧，才能让练习的效果更佳。
击球距离不够精准应该说是球友们所面临的最大难题了，不是切大了，就是切小了，总之就是不能如愿打出想要的距离。
这主要是因为很多人控制距离的方式不正确，如果通过调节挥杆力度的大小来达到控制距离的目的，那难度可就太高了，也会让切击变得没谱起来。
正确的方式应该是只改变你的挥杆幅度，不同的幅度自然就能打出不同的距离，这非常好理解，也是非常容易实现的一种击球方式。
通过大量的练习，你就可以得出一张很清晰的表格“不用幅度对应不同距离”，甚至还能练就一身本能。
而关于击球的方向，最常见的导致方向出现偏差的原因是手腕的翻转，在进行短距离切击时，手腕快速翻转是方向不准的罪魁祸首之一。
触球瞬间以及触球过后，正确的做法是将杆头挥向目标方向，同时尽可能久地保持杆面朝向天空，就像上图所示一样，这是打出笔直切击的最好保障。
不仅如此，为了使短距离击球更加精准，我们还应该尽力维持身体的稳定性，包括限制下半身的转动，这也是为什么会要求短切时将下盘向目标方向打开的原因所在。
对于短杆，除了保证足够的练习时间，在日常的练习过程中养成“设定击球目标”的习惯也非常重要，通过不同方向、不同目标的方式，来提高自身的练习效率。
短杆好的人，成绩都不会太差，凭借着一手不俗的短杆技术，打进7字头的球友可不在少数哦。
观赛福利
2019别克LPGA锦标赛下周（10月17日至20日）将在上海旗忠花园高尔夫俱乐部正式拉开帷幕，中国球员冯珊珊领衔中国军团，刘钰、林希妤、阎箐、石昱婷、何沐妮、隋响等一众球员均会在下周亮相上海旗忠。
作为在国内举办的重量级女子职业赛事，别克LPGA锦标赛也吸引着国内球迷的目光，如果能近距离观赏女子球员们的风采，那自然是最好不过了。
瞌睡来了有枕头。
泛高尔夫网微信公众号联合卡拉威高尔夫为球迷们送上20张别克LPGA锦标赛电子门票和10顶卡拉威高尔夫球帽。
卡拉威球帽领取：
卡拉威高尔夫
扫描二维码关注“卡拉威高尔夫”微信公众号，回复后台消息“姓名+电话+地址”，就有机会获得球帽一顶。每人限一顶。
门票领取：
回复“泛高尔夫网”微信公众号后台消息“门票”，即可获得别克LPGA锦标赛电子门票一张。每人限一张。
活动时间：2019年10月12日至16日18：00
由于数量有限，本次活动本着“先到先得”原则。
图片来源：网络
更多精彩内容尽在美巡精选小程序
推荐阅读：
这两个下杆错误，会扼杀你的好球，很多球友还在做
如何打出精准的铁杆击球？做到这几点，你也能轻松on果岭
成绩没进步？想成为高手，你得听听这个5个建议
挥杆没节奏？发力不正确？一个简单方法帮你轻松解决
打高尔夫，别乱了节奏，稳定击球就靠它了！
打高尔夫千万别做这10件事，既毁了球技，又失了球品
别玩命挥杆了，这才是一号木打不远的真正原因
距离难以突破？你只需看懂这些
别怪“没留住头”，在这之前，你得先正确地理解它
打高尔夫很难？你得先练好转身和发力
学习高尔夫的三个误区，你曾经犯过这样的错误吗？
经常打出“剃头球”？不只是“起身”了，还有这5个原因
