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打球时好时坏,成绩不稳定怎么破?

我就是那个谁
2019/08/30 00:00:00
不知道你有没有听过“高尔夫十恨”?其中第一恨就是:昨天79,今天97。


这巨大的成绩落差让很多球友对高尔夫无可奈何,又爱又恨。





那么,为什么会导致这种情况的出现?我们又该如何避免呢?这两个问题,就是今天的主要内容。

首先,造成成绩一个天上一个地下的其中一个主要原因,肯定是开球面临了一些麻烦,这也是最容易把杆数拖下水的,毕竟OB、下水、进树林的“杀伤力”还是很大的。





面对这种开球状态不佳的情况,其实最好的解决办法就是改用长铁杆或者球道木开球,这能最大限度地提升你的上球道率,而且对距离的影响也十分有限。

另外,如果你坚持使用一号木,我认为在状态不好的时候,适当选择握短球杆也是一个很好的办法,这可以增强你对挥杆的控制。

其次,你可能在场下做了一些超出自己能力范围内的事情,有着较为严重的冒险行为,而不是采用稳扎稳打的击球策略。比如,用长铁杆或者球道木直攻果岭,采用了一些自身所不擅长的打法,像高抛球之类的。





有人说,当你在决定使用什么样的击球策略的时候,其实就是一个跟自己谈判的过程,你必须诚实地根据自身的球技水平来选择合适的打法,而不是抱有侥幸的心理来打球。

最后,成绩起伏太大还有一个原因,是你存在着某个严重的挥杆问题,它可能平时看起来对击球没有什么威胁,但是一旦失去挥杆手感就会让你很难打出好球,甚至于会让你产生一种“不知道该如何挥杆击球”的错觉。





找到它,并花费精力去解决它,才能避免“出现昨天79,今天97”的情况,哪怕无法短时间内解决这个挥杆错误,但只要平时稍加注意,也会在一定程度上稳定击球。

另外,针对成绩起伏较大的情况,日常练习过程中你还需要做到以下4点。





1. 重视短杆的练习。短杆打得好,可以提升你的上果岭率,甚至可以帮助你更加靠近旗杆,为接下来的推杆提供一个良好的前提。无论是职业球员,还是业余高手,没有任何一个是打不好短杆的。





2. 练好一号木,尤其是击球方向。如果想稳定在7字头,没有一个出色的一号木击球是很难实现的,你可以没有很惊人的击球距离,但一定不能没有一个稳定的击球方向。作为中低差点球友,其练习的重心也要适当侧重于一号木。然后再根据一号木的水平来设计你接下来的击球策略。





3. 具备良好的救球能力。我们经常可以在比赛中看到一些职业球员上演化险为夷的好戏,这主要是依赖于他们自身出色的救球能力,这也是高手必须要具备的一点。练习时,针对一些常见的困难球位去练习,可以帮助你在球场上解决大麻烦。





4. 推杆推杆推杆。你只需要记住一句话“推杆好的人可以跟任何人匹敌,推杆不好的人不会是任何人的对手。”不论任何水平的球友,练好推杆都是重中之重。而且推杆的练习也没有太多捷径可走,只能下苦功夫。

成绩起伏较大,在高尔夫运动中算是再正常不过的一件事了,就连职业球员都不能幸免,这也是高尔夫的特点之一。

但是,问题的关键是你要知道如何去解决这种局面,而不是束手无策。


图片来源:网络




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