这支球杆，是低杆的关键，但很少有人重视过

淡烟味

2019/08/21 00:00:00

很多人都认为只要把木杆和铁杆练好，就可以打出较低的杆数了，其实不是这样，一场球的成绩取决于各种因素，是要看综合水平的。比如推杆就是其中最为重要的一环，也是经常被业余球友所忽视的。

看到这里，可能大家也猜到了今天的主要内容就是讲推杆了。没错，即使你的耳朵已经听出了茧子，但我还是想跟大家聊聊推杆。

也建议大家继续看下去，因为只有听得多了，你才能意识到推杆的重要性，才能对成绩有所改善有帮助。

对于推杆，所有人都知道它很重要，也不否认“它是一支赚钱的球杆”这个事实。

可即便如此，依然有很多人没有练习推杆的习惯，甚至花费在它上面的时间少之又少，下场前到练习果岭转一圈几乎是大多数业余球友对推杆最大的重视了。

不信你可以到练习场走一走看一看，能踏踏实实在推杆果岭上苦练推杆技术的人几乎不存在。

这是业余球友们存在的最大问题，也是提升成绩的最大阻碍。

不夸张地说，如果你的推杆水平不行，成绩就永远不会有明显的改善，也不会稳定下来。

我认为有一句话说得很有道理：推杆好的球员可以跟任何人匹敌，推杆差的球员不会是任何人的对手。

所以，你没有什么理由不去练好推杆，除非不想进步。

关于推杆的技术要点，在这里暂时先不作过多阐述。但下面的这10句话，我觉得应该会对大家有所帮助。

1、推击时，模仿你最后一次试推的动作把球推出去，这样做最大的好处是让你的注意力集中在击球上，而不是这次推击的重要性上。

2、推击过短的主要原因不是你推击的力量不够，通常是因为你没有让杆面的甜蜜点正确地击中球。

3、不管风格怎样，所有的推击高手都有一个共同点：推击动作的后摆和顺势动作的幅度大致相同。

4、在进行短距离推击时，注意力集中在推击线上。

5、在进行长距离推击时，注意力集中在距离上。

6、一旦你掌握了一套好的推击方法，剩下的就是心理方面的准备了，不要轻易改变你的这套方法。

7、好的推击球会直线向前然后停止，差的推击球会横向侧滑。

8、在推杆果岭上花费的时间越多，你的成绩就会越好。

9、消极的想法和漫不经心的态度是短推失误的最主要原因。

10、在果岭上必须坚决果断，一旦决定了想要什么，就充满信心地去做，即使是可能错误的决定也要坚决执行。

图片来源：网络

更多精彩内容尽在美巡精选小程序

推荐阅读

一号木总是打不好？学会这4招，让你开球又直又远

这个细节，对挥杆来说很致命，你注意到了吗？
上杆不好？你得改正这3个上杆错误动作
这7个挥杆要点，值得所有人去学习
一切一推很难？做到这4点，让你轻松保帕
下杆不够快？别用蛮力，你得先学会如何加速下杆
挥杆无力？触球不扎实？你得先学会释放

想成为单差点？除了练好挥杆，你还得做到这些
打高尔夫的11个小常识，读懂它们，你就能读懂高尔夫
触球不理想？你得做到这4个动作，这是很多职业球员的共同点
这两个挥杆误区，可能是你打不好一号木的主要原因
6个挥杆要点，5种球位处理，教你攻克沙坑球