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不管水平怎样,这10个建议你都应该看看

@Xizi_mrf6VV2j
2019/01/09 00:00:00
对高尔夫这项运动来说,其实有时候多听听别人的建议并不是一件坏事。

因为除了闷头苦练之外,你还需要了解挥杆的本质,学会如何更聪明地练习,以及这项运动的特点和不同之处。





只有这样,才能更快地上手高尔夫,并打好它。


下面这10个建议,我认为每一位球友都应该好好看看,也是真正能对大家有所帮助的。

挥杆需要的不是蛮力,而是技巧

在练习挥杆的过程中,你如果只是注重提升挥杆力量,那便是落了下乘。





相反,如果能做到不断地优化自身的挥杆动作,提高挥杆技巧,那么无论是击球距离还是稳定性都一定会得到长足的长进。


于高尔夫而言,打得远并不是致胜的关键,稳定和对击球的控制才最能让你出彩,而这些只能通过技巧来实现。

相比球技,球品更显重要

空有球技,没有球品,即便球技再高超,也没有多大的意义。因为到最后,身边的球友会越来越少。





在努力提高水平的同时,也不能忘了对礼仪的学习,下场的过程中,更要时刻不忘“为他人着想”的运动精神。


只懂得挥杆,在这项运动中是行不通的。

挥杆是个水磨工夫,接受这个现实

挥杆的学习一定是一个循序渐进的过程,任谁也不可能一蹴而就,也别想着速成,那不现实。

当你越着急想把动作练好的时候,反而越容易乱了方寸,最后的结果就是越练越糟糕。





既然选择了打高尔夫,就要接受它漫长的学习周期,耐心下来一步一个脚印地磨炼自己的球技。


不破不立,敢于改动作

动作不改,球技一定会停滞不前,尤其是当存在着一些较为严重的挥杆问题时。





面对不合理的挥杆动作,要拿出一定的勇气,敢于改正它。只要方法得当,就能很快度过这个痛苦的过程。


所以,别怕改动作,不破不立。

对于距离别较劲,提升成绩的路不止一条

击球距离的确是所有爱好者的一块心病,可当距离升无可升的时候,那也别较劲。





提高成绩的路不止提升击球距离这一条,练好短杆和推杆,提高上球道率和击球稳定性都比玩命挥杆更有用。


错误往往发生在开始或开始之前,要练好基本功

其实大部分挥杆错误如果追溯到源头,大多都是击球准备阶段和挥杆最开始的部分出了问题。

由此可见,一个扎实的基本功对挥杆来说有多重要了。





而基本功恰恰是业余球友们最不爱练的,因为它很枯燥。但是要想把错误杜绝在源头,也一定绕不开它。


别自己瞎琢磨,寻求教练的帮助

琢磨挥杆动作是好事,但当自己对挥杆的理解不够深,没有正确判断的时候,就变成了瞎琢磨。





这个时候,应该适当寻求教练的帮助,因为他们只需要花很短的时间就能告诉你很久都领悟不到的东西。


成绩久不提升,先把心态放平

长时间的停滞不前,这在高尔夫里最正常不过,不要因为这个让自己变得烦躁起来,甚至产生放弃高尔夫的念头。





面对这样的情况,先把心态放平,好与坏也只不过是一项运动而已。之后,再去从各个方面寻找原因,再加以解决。


善于思考





不管是在球场还是练习场,都要善于思考问题,如何更聪明地练习,如何制定击球策略,这些都是需要动脑筋的。


不善于思考的人一定打不好高尔夫,这点你要明白。

做有质量的练习

练习不能造就完美,完美的练习才能造就完美。





有些人明明球龄不短,也足够刻苦,可就是打不好,这并不是因为不够努力,而很有可能是练习没有质量,没有效率。


认真对待每一颗球,像在球场上一样,机会只有一次。只要做到这一点,相信你的进步一定会非常显著。




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