苦练没提高？原因可能出在这几个方面！
2018/08/06 00:00:00
我认识的一个朋友，球龄大概五六年，平时练球也很刻苦，绝对属于练习场和球场中熟悉的面孔那一类。
但令他比较沮丧的是，打了这么多年，成绩依然是90多杆，甚至时不时地还打出100杆以上，几乎没有进过8字头。
这样的情况并不止他一个，在业余球友中很普遍，付出和收获不成正比也是高尔夫的特点之一。
于高尔夫而言，努力练球当然很重要，但并不代表着努力了就一定能打好，关键在于你是如何努力的，以及有没有找到导致打不出好成绩的根源。
在我看来，业余球友之所以苦练没提高，原因很有可能出现在以下几个方面。
如果一个人存在严重地挥杆问题，那么击球必然是左一个、右一个，深一个、浅一个，很难保证击球的稳定性。
而一个好的杆数的保障，恰恰是稳定的击球，不论距离远近，只要足够稳，就有希望打出满意的杆数。
我们允许挥杆动作有瑕疵，但决不允许出现明显不符合挥杆原理的动作，哪怕推倒重来。当然，这是在你愿意突破自己当前成绩的前提下。
最重要的三支球杆分别是：一号木、短杆和推杆。如果你经常开球飞出球道，短杆打不上果岭，或者三推，那无论如何也降低不了杆数。
哪支球杆存在短板就重点练习哪支，假如三支球杆都打不好，那么每当你练好某一支，成绩就会得到一定的改善。
通常来说，练好短杆是业余球友降低杆数的最好途径，但凡业余高手，都有着一手精湛的短杆技术。
练习习惯真的很重要，好的习惯会让练习变得更有效率，而坏的习惯则会起到反作用。
关于练习需要做到三点：有质量的练习、有目的的练习以及正确地练习。
前两个很好理解，注重击球的质量和有计划地练球，而正确地练习则是指保证挥杆动作的正确性，换而言之，就是重复正确的挥杆。
拥有一个好的挥杆和击球并不代表着就一定能打出好成绩，如果不能学会制定击球策略，聪明地打球，同样也会影响杆数。
在球场我们只需要做到两点：扬长避短和实事求是。
如果你当天的开球有问题，或者球道狭窄，那最好不要使用一号木，换成球道木和长铁杆是比较明智的选择。
相反，如果你很擅长100码左右的击球距离，那就在进攻果岭时尽量制造出这样的距离。
而实事求是则是说永远不要高估自己，也别相信虚无缥缈的运气，只有认清自己的真实水平才能做出正确的进攻策略。
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当你挥杆不好的时候，没有理由去下场
想打出低杆，你得具备这4个能力
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但令他比较沮丧的是，打了这么多年，成绩依然是90多杆，甚至时不时地还打出100杆以上，几乎没有进过8字头。
这样的情况并不止他一个，在业余球友中很普遍，付出和收获不成正比也是高尔夫的特点之一。
于高尔夫而言，努力练球当然很重要，但并不代表着努力了就一定能打好，关键在于你是如何努力的，以及有没有找到导致打不出好成绩的根源。
在我看来，业余球友之所以苦练没提高，原因很有可能出现在以下几个方面。
存在严重地挥杆问题
如果一个人存在严重地挥杆问题，那么击球必然是左一个、右一个，深一个、浅一个，很难保证击球的稳定性。
而一个好的杆数的保障，恰恰是稳定的击球，不论距离远近，只要足够稳，就有希望打出满意的杆数。
我们允许挥杆动作有瑕疵，但决不允许出现明显不符合挥杆原理的动作，哪怕推倒重来。当然，这是在你愿意突破自己当前成绩的前提下。
打不好某一支或两支重要球杆
最重要的三支球杆分别是：一号木、短杆和推杆。如果你经常开球飞出球道，短杆打不上果岭，或者三推，那无论如何也降低不了杆数。
哪支球杆存在短板就重点练习哪支，假如三支球杆都打不好，那么每当你练好某一支，成绩就会得到一定的改善。
通常来说，练好短杆是业余球友降低杆数的最好途径，但凡业余高手，都有着一手精湛的短杆技术。
没有一个良好的练习习惯
练习习惯真的很重要，好的习惯会让练习变得更有效率，而坏的习惯则会起到反作用。
关于练习需要做到三点：有质量的练习、有目的的练习以及正确地练习。
前两个很好理解，注重击球的质量和有计划地练球，而正确地练习则是指保证挥杆动作的正确性，换而言之，就是重复正确的挥杆。
不懂得制定击球策略
拥有一个好的挥杆和击球并不代表着就一定能打出好成绩，如果不能学会制定击球策略，聪明地打球，同样也会影响杆数。
在球场我们只需要做到两点：扬长避短和实事求是。
如果你当天的开球有问题，或者球道狭窄，那最好不要使用一号木，换成球道木和长铁杆是比较明智的选择。
相反，如果你很擅长100码左右的击球距离，那就在进攻果岭时尽量制造出这样的距离。
而实事求是则是说永远不要高估自己，也别相信虚无缥缈的运气，只有认清自己的真实水平才能做出正确的进攻策略。
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高尔夫的10个误区，你还被蒙在鼓里吗？
这样练球，不仅不会进步，还可能越练越退步
再一次证明，不论挥杆怎样，其实都能打好高尔夫
我为什么建议你去打高尔夫，不是因为它的逼格，而是它的内涵
打高尔夫前 VS 打高尔夫后
高尔夫如何入门？打不打球都应该看看！
三个理由告诉你，为什么要学会用身体打球
当你挥杆不好的时候，没有理由去下场
想打出低杆，你得具备这4个能力
如何让挥杆更有力？学会发力，更要学会借力
高尔夫不是人生，但能让你读懂人生
