这样练挖起杆，你也可以一切即中
2018/04/17 00:00:00
如何打好挖起杆，完美地处理果岭周边击球，对业余球友尤其是高差点球友一直都是一个老大难的问题。
本来想象中的短切球应该是这样的：
但实际的击球却是这样的：
击完球，越过果岭、相克球、啃地球对很多人来说简直是家常便饭。
为了提高挖起杆技术，死磕是唯一选择，一次性切上两三百颗球的球友很是常见。
但在死磕的同时，还必须要掌握短距离挖起杆的挥杆技巧，如此方能事半功倍。
具体如下：
由于短距离切击需要的是稳定、精准，所以不需要更多下盘的力量。如果将下盘略微打开且更多的重心位于左侧，可以限制它的转动。
但需要注意的是，杆面要垂直于目标线，上半身与目标线平行。
不要认为挖起杆的挥杆幅度小就忽略了身体的主导地位，恰恰相反，是否用身体主导挥杆对挖起杆来说更加重要。
几乎没有人能单纯的使用手臂就将球放在旗杆边，因为相较于手臂而言，身体才是更容易控制挥杆的因素。
短距离切击，手腕过度灵活是大忌。相反，如果适当地减少手腕的灵活性，击球成功率则会成倍提升。
距离的远近，既不是通过控制力度来实现，也不是通过控制速度来实现。
而是通过控制挥杆幅度来达到控制距离的目的，当然，挥杆幅度的大小取决于转肩幅度的大小，这很好理解。
近距离切击时，触球瞬间应该是双手在前、杆头在后，这有助于打出扎实的击球。
如果杆头先于双手到达击球位置，那就会很容易打出薄击球或厚击球。
触球结束，送杆过程中还要让杆面继续指向目标方向，而不是迅速地翻转手腕，这可以让击球更笔直。
如果能够做到以上这些，再加上死磕挖起杆的决心，相信你也可以打出职业般的切击。
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除了学会用身体打球，还得学会用脑子打球
怎么才能打出好球？挥杆越简单越容易！
为什么在练习场越练效果越差？练得不对！
为什么你感觉对的挥杆实际却是错的？最好的解释在这里！
赢了之后，小麦的内心其实是这样的......
握不好杆，还谈什么挥杆？
老虎这一杆刷屏了，引发无数人点赞，还把观众炸成了表情包！
3个月，如何实现零基础到68杆的飞跃？
本来想象中的短切球应该是这样的：
但实际的击球却是这样的：
击完球，越过果岭、相克球、啃地球对很多人来说简直是家常便饭。
为了提高挖起杆技术，死磕是唯一选择，一次性切上两三百颗球的球友很是常见。
但在死磕的同时，还必须要掌握短距离挖起杆的挥杆技巧，如此方能事半功倍。
具体如下：
下盘打开，更稳定
由于短距离切击需要的是稳定、精准，所以不需要更多下盘的力量。如果将下盘略微打开且更多的重心位于左侧，可以限制它的转动。
但需要注意的是，杆面要垂直于目标线，上半身与目标线平行。
身体主导挥杆
不要认为挖起杆的挥杆幅度小就忽略了身体的主导地位，恰恰相反，是否用身体主导挥杆对挖起杆来说更加重要。
几乎没有人能单纯的使用手臂就将球放在旗杆边，因为相较于手臂而言，身体才是更容易控制挥杆的因素。
减少手腕灵活性
短距离切击，手腕过度灵活是大忌。相反，如果适当地减少手腕的灵活性，击球成功率则会成倍提升。
幅度控制距离
距离的远近，既不是通过控制力度来实现，也不是通过控制速度来实现。
而是通过控制挥杆幅度来达到控制距离的目的，当然，挥杆幅度的大小取决于转肩幅度的大小，这很好理解。
触球瞬间
近距离切击时，触球瞬间应该是双手在前、杆头在后，这有助于打出扎实的击球。
如果杆头先于双手到达击球位置，那就会很容易打出薄击球或厚击球。
触球结束，送杆过程中还要让杆面继续指向目标方向，而不是迅速地翻转手腕，这可以让击球更笔直。
如果能够做到以上这些，再加上死磕挖起杆的决心，相信你也可以打出职业般的切击。
推荐阅读
除了学会用身体打球，还得学会用脑子打球
怎么才能打出好球？挥杆越简单越容易！
为什么在练习场越练效果越差？练得不对！
为什么你感觉对的挥杆实际却是错的？最好的解释在这里！
赢了之后，小麦的内心其实是这样的......
握不好杆，还谈什么挥杆？
老虎这一杆刷屏了，引发无数人点赞，还把观众炸成了表情包！
3个月，如何实现零基础到68杆的飞跃？
