第一次打高尔夫为什么打不到球？原因有5个！
2018/01/18 00:00:00
不论是任何阶段的球友，相信都有过共同的经历：第一次打高尔夫时，总打不到球。
有时自信满满、拼尽全力的一挥，却挥了个空，这种情况难免会让人感到尴尬、沮丧、失落.....
面对打不到球的疑问，很多人会将其归结为练的太少、没有经过系统的学习等等。
可是，却很少有人能说清究竟是哪些原因导致了打不到球。
其实很简单，原因有5个。
1、击球意识太强
初学者在刚开始打球时，满脑子想的都是如何把球打出去、打得更远，这种强烈的击球意识恰恰是打不到球的罪魁祸首。
我们应该把球当作挥杆的一部分，而不是挥杆的目标，淡化击球意识。
2、身体动作参与太少
单纯使用手臂挥动球杆是最难击中球的，而大多数初学者往往选择迎难而上，打不到球也就不足为奇了。
只有身体参与挥杆动作越多（用身体引导挥杆），击球准确率才会越高。
3、内心紧张，肌肉僵硬
越担心打不到球，就越打不到球，这就是我们经常说的怕什么来什么。
而且，这种内心的紧张感会使身体肌肉变得僵硬，导致无法流畅挥杆，挥杆落空。
4、动作幅度过大
第一次打高尔夫的球友往往会将球杆举得高高的，身体严重横移，感觉像要跳起来的似的，能打到球才怪。
正确的做法应该是先从小幅度挥杆开始，在保证身体稳定的前提下挥杆击球。
5、用力过度
大多数初学者在开始的时候都会卯足了劲儿挥杆，但他们不知道的是，用力越大准确率就会越低。
因为高尔夫并不是一项比拼力量的运动，而是技巧型运动。
最后，给初学者的一点小建议：多空挥，少击球，耐下心，练基础。
明天我们会为大家推送高尔夫基础动作入门指南哦~~
（如果您有任何球技问题，欢迎“后台”回复或留言咨询，我们会及时解答。）
有时自信满满、拼尽全力的一挥，却挥了个空，这种情况难免会让人感到尴尬、沮丧、失落.....
面对打不到球的疑问，很多人会将其归结为练的太少、没有经过系统的学习等等。
可是，却很少有人能说清究竟是哪些原因导致了打不到球。
其实很简单，原因有5个。
1、击球意识太强
初学者在刚开始打球时，满脑子想的都是如何把球打出去、打得更远，这种强烈的击球意识恰恰是打不到球的罪魁祸首。
我们应该把球当作挥杆的一部分，而不是挥杆的目标，淡化击球意识。
2、身体动作参与太少
单纯使用手臂挥动球杆是最难击中球的，而大多数初学者往往选择迎难而上，打不到球也就不足为奇了。
只有身体参与挥杆动作越多（用身体引导挥杆），击球准确率才会越高。
3、内心紧张，肌肉僵硬
越担心打不到球，就越打不到球，这就是我们经常说的怕什么来什么。
而且，这种内心的紧张感会使身体肌肉变得僵硬，导致无法流畅挥杆，挥杆落空。
4、动作幅度过大
第一次打高尔夫的球友往往会将球杆举得高高的，身体严重横移，感觉像要跳起来的似的，能打到球才怪。
正确的做法应该是先从小幅度挥杆开始，在保证身体稳定的前提下挥杆击球。
5、用力过度
大多数初学者在开始的时候都会卯足了劲儿挥杆，但他们不知道的是，用力越大准确率就会越低。
因为高尔夫并不是一项比拼力量的运动，而是技巧型运动。
最后，给初学者的一点小建议：多空挥，少击球，耐下心，练基础。
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