学会健忘，你才能打好下一洞
2017/06/08 00:00:00
健忘，是打好高尔夫的一种技能，可大多数业余球友并不具备这种技能。他们不但没有学会健忘，反而选择牢牢记住。
那么，什么才是健忘？
意思是说，不论你上一杆或上一洞、甚至前几个洞打的有多么糟糕，都应该抛下因击出坏球而产生的懊恼情绪，专心于下一杆击球。
任何一位优秀的球员都会控制自己忘记每一洞的失常表现，以平和的心态来迎接自己接下来的每一杆。
就像我们在电视中看到的那样，即便一位球员在某一个洞发生崩盘，可后面他们依旧能抓鸟、擒鹰、甚至逆转。
可业余球友并不是如此，他们始终对某一次的击球失误念念不忘，于是接下来便会产生更大的失误，因为专注度已经被分散了。
在打出坏球时，你可以发脾气、可以懊恼自己，但到此为止就好了。要学会往前看，不要让这次的失误成为连锁反应。
不论你前面打的是好还是坏，在开始当前击球的时候都要告诉自己“现在这一杆才是最重要的”。
摒弃一切杂念，专心打好这一杆。
另外，打好高尔夫除了要学会健忘，还要让自己保持一定的专注度。因为我们每一次挥杆中间都要间隔一段时间，在这种情况下，很容易让人丧失挥杆的专注度。
而专注度一旦丧失，或许在挥杆的那一瞬间大脑都会处于一个比较空白的状态，就像有人所说的一样“稀里糊涂球就飞出去了”。
想要保持良好的专注度，我们必须做到不要有太多的想法以及实事求是。
如果在挥杆之前你还在想着这一球会不会更远或者会不会下水之类，那么整个人的挥杆注意力就会分散，导致动作出现错误。
所以，当你准备击球的时候根据自身的情况选择合适的球杆和进攻策略，接下来要做的就是专心挥杆击球，而不是瞻前顾后。
因为，哪怕你想的再多，对击球效果来说也是毫无益处的。
那么，什么才是健忘？
意思是说，不论你上一杆或上一洞、甚至前几个洞打的有多么糟糕，都应该抛下因击出坏球而产生的懊恼情绪，专心于下一杆击球。
任何一位优秀的球员都会控制自己忘记每一洞的失常表现，以平和的心态来迎接自己接下来的每一杆。
就像我们在电视中看到的那样，即便一位球员在某一个洞发生崩盘，可后面他们依旧能抓鸟、擒鹰、甚至逆转。
可业余球友并不是如此，他们始终对某一次的击球失误念念不忘，于是接下来便会产生更大的失误，因为专注度已经被分散了。
在打出坏球时，你可以发脾气、可以懊恼自己，但到此为止就好了。要学会往前看，不要让这次的失误成为连锁反应。
不论你前面打的是好还是坏，在开始当前击球的时候都要告诉自己“现在这一杆才是最重要的”。
摒弃一切杂念，专心打好这一杆。
另外，打好高尔夫除了要学会健忘，还要让自己保持一定的专注度。因为我们每一次挥杆中间都要间隔一段时间，在这种情况下，很容易让人丧失挥杆的专注度。
而专注度一旦丧失，或许在挥杆的那一瞬间大脑都会处于一个比较空白的状态，就像有人所说的一样“稀里糊涂球就飞出去了”。
想要保持良好的专注度，我们必须做到不要有太多的想法以及实事求是。
如果在挥杆之前你还在想着这一球会不会更远或者会不会下水之类，那么整个人的挥杆注意力就会分散，导致动作出现错误。
所以，当你准备击球的时候根据自身的情况选择合适的球杆和进攻策略，接下来要做的就是专心挥杆击球，而不是瞻前顾后。
因为，哪怕你想的再多，对击球效果来说也是毫无益处的。
