一号木稳定击球的秘密!
打好一号木的关键,不是在于你能打多远,而是在于你的开球上球道率有多高。换句话说,方向永远比距离更重要。
想打出稳定的一号木击球,你就需要明白最重要的是击球点而非力道。如果我们每次都能让杆面以几乎相同的位置触球,那么实现稳定的方向就会变得非常简单。
但是,如果崇尚力量,每次挥杆都拼尽全力,那是对稳定击球没有任何帮助的,反而会让方向变得更加糟糕。
下面这些,就是打好一号木的诀窍。
做好击球准备
在挥杆开始之前,确保球的位置正对左脚内侧,这可以产生更为扎实的触球。因为这个位置恰好可以形成向上的击打角度,增加杆面中心触球的几率。
同时,让头部和躯干位于球的后方,并且脊柱略微向右侧倾斜。这样做,可以帮助我们在上杆时让身体重心轻易的转移到身体右侧。
上杆充分转肩
开始上杆时,让肩膀、双臂、球杆呈明显的一体性尽量向后引杆,在加大挥杆半径的同时还能保证身体转动和手臂挥动同步。
当引杆结束,继续转动肩膀,把左肩转至下巴的正下方,做出完整的转身。完整的转身可以帮助建立正确的挥杆轨迹和节奏。
上下杆平稳过渡
从上杆顶点转换到启动下杆,对下杆击球的影响非常大。如果没有一个连贯且流畅的转换,是很难打出好球的。
想要平稳的过渡到下杆,最不应该出现的就是太过仓促,只有逐渐的开始加速才是做出强有力击球的最好保障。
另外,启动下杆要从左腿开始,先把重心转移至左脚内侧,同时双手向下挥动。
与目标握手
当通过触球区时,为了做出更充分的释放以及方正的杆面,要让右手感觉像是与目标握手一样。
假如没有这样做,那么就很有可能导致杆面无法回正和不能以最快的速度通过击球。
想打出稳定的一号木击球,你就需要明白最重要的是击球点而非力道。如果我们每次都能让杆面以几乎相同的位置触球,那么实现稳定的方向就会变得非常简单。
但是,如果崇尚力量,每次挥杆都拼尽全力,那是对稳定击球没有任何帮助的,反而会让方向变得更加糟糕。
下面这些,就是打好一号木的诀窍。
做好击球准备
在挥杆开始之前,确保球的位置正对左脚内侧,这可以产生更为扎实的触球。因为这个位置恰好可以形成向上的击打角度,增加杆面中心触球的几率。
同时,让头部和躯干位于球的后方,并且脊柱略微向右侧倾斜。这样做,可以帮助我们在上杆时让身体重心轻易的转移到身体右侧。
上杆充分转肩
开始上杆时,让肩膀、双臂、球杆呈明显的一体性尽量向后引杆,在加大挥杆半径的同时还能保证身体转动和手臂挥动同步。
当引杆结束,继续转动肩膀,把左肩转至下巴的正下方,做出完整的转身。完整的转身可以帮助建立正确的挥杆轨迹和节奏。
上下杆平稳过渡
从上杆顶点转换到启动下杆,对下杆击球的影响非常大。如果没有一个连贯且流畅的转换,是很难打出好球的。
想要平稳的过渡到下杆,最不应该出现的就是太过仓促,只有逐渐的开始加速才是做出强有力击球的最好保障。
另外,启动下杆要从左腿开始,先把重心转移至左脚内侧,同时双手向下挥动。
与目标握手
当通过触球区时,为了做出更充分的释放以及方正的杆面,要让右手感觉像是与目标握手一样。
假如没有这样做,那么就很有可能导致杆面无法回正和不能以最快的速度通过击球。