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向下击球飞得更高?全美名教头助你科学优化弹道

COLLAPSAR
2019/09/10 00:00:00


有些陈旧的挥杆建议会说,使用铁杆时“向下击球才能飞得更高”。如果你的挥速足够快,那这样的建议完全没有问题。
但对大多数球员来说,向下击球或许会导致更加低平的弹道。换句话说,你或许无法用手中的铁杆将球送上果岭。为了优化弹道,你需要调高起飞角并增加球的倒旋。


如何能让起飞角变得更大?你需要更多的打中球而不是向下打,这代表你的挥杆半径更宽幅。这样你的击球更加平浅,触球点更靠下,从而让球飞得更高。
较宽的挥杆半径也能加快挥速并制造倒旋。为什么?因为更宽的半径能从内侧轨迹下杆并触球,而从内侧下杆通常能打出更快的挥速。

好的,挥杆原理到此结束,让我们把球杆拿到手中。对中铁杆来说,把球放在中心线稍稍靠左的位置。短铁杆的球位会在中心线稍右侧,而长铁杆则应该在中铁杆球位稍左侧。


身体重量平均分配在双脚之上,双手位置则应该在略向左靠近目标的位置。这样的站位能在触球时保持在最合适的位置,不会太高也不会太低,剩下的就是挥杆了。

为了能制造更宽的挥杆轨迹,启动时感觉右臂向目标反方向延伸,而不是向上举起(上图)。
记住,宽幅的上杆能让你打出略微向下且由内向外的挥杆,这是调高起飞角的关键。从内侧,你可以加快挥杆速度,这能让打出的球有更多倒旋。按照这样做,你就能打出高起飞角高倒旋的铁杆击球。
迈克尔·布瑞德/Golf Digest签约职业教练


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