挥杆缺乏变化是很多业余球手的问题，在发球台或球道，简单的挥杆能够带来稳定性。但在长草区或沙坑里，保持单一的挥杆方式却往往带来更大的麻烦。
在长草里面对不同球位如何判断如何处理？曾经助老虎登上巅峰的名教头布茨·哈蒙有他妙招，两个简单的调整就能帮你顺利脱困。

以下是来自全美最佳教练的解析：

业余球员常常只会一种最基本的切击挥杆，他们会用这种方法处理所有球位。我非常赞同切击时保持简单，但需要注意的是，应该根据球位的不同适当做出调整。当试图强迫使用不合适的挥杆时，就会遇到麻烦。
让我们来看看两种最常见的切击特殊球位：球被架起和深陷。当球被长草架起时，杆头很容易在球下的草中滑过导致打空。这通常因为身体向左侧横移，导致以陡峭的角度下杆，这通常会让球打在杆头上部。

处理架起的球时，应该收窄站位并抬高站位，球应该放在靠近右脚处。想象用杆头做一个扫击的动作，就像长推杆一样。不管是上杆还是送杆都需要大幅度的上半身转动，同时应该保持手腕稳定（上图）。下杆时，下半身应该保持稳定。记住，膝盖向目标方向打开会让你过多下挖。


当球深陷长草时，需要做出下挖的挥杆并将球从浓密的长草中击出。加宽站位，并把球放在双脚中间。上杆时，快速上翘手腕以形成更陡的挥杆轨迹（上图）。这样能让你尽可能干净地触球，而不是被球周围的长草拦住。下杆时膝盖向目标方向横移，这能让触球角度更加陡峭。将手臂向下伸直并通过触球，不要担心送杆过大。

两种完全不同的球位需要使用不同挥杆，长草救球并没有想象中那样困难。
文/布茨·哈蒙 Golf Digest签约职业教练 全美百佳教练第一

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