所有人都说，业余球员无法打好果岭边沙坑是因为他们对此抱有恐惧。其实这只是原因之一，更大的原因是，他们在沙坑中的站位很难打出一记好球。他们打出坏球后便加深对沙坑的恐惧，但其实根源仅仅是站位而已。



大多数业余球员把沙坑击球当成一记普通的劈起球或切击球，他们会把球放在双脚中间并让杆身向目标方向倾斜。如果想进行一次先触球后触沙的击球，这样做没有任何问题，但处理果岭边沙坑时，你需要进行一次先触沙后触球的击球。

如果把球放在中间，你会打出一次干净的触球或剃头球。或者你会尝试在挥杆过程中重心向右侧移动，以便让球杆先击打在球后的沙中，但这样做难度太高。如果向右移动得太多，你将会在球杆向上运动时触球，这同样会打出剃头球。


如果想合理地定位，让球更靠近身体左侧，让它保持在左脚内侧（上左）。同时，在握杆前打开杆面。这将会最大化利用挖起杆背面的反弹角，这可以让杆头在沙中滑过。把球放置在左侧，你可以进行一次常规击球并在球后2至3英寸的位置入沙。（向上击球：如果把球放置在左侧，你可以在球后入沙。）
杆头会比手更早通过触球区（上右）。如果定位得当，那这就会很自然地发生，这同样是最能帮你改进沙坑击球的方式。掠过下方（触球后，让杆头超过手的位置，这样能让杆头在沙中滑过。）


如果球陷入果岭边浓密的长草中，这才是你应该在定位时把球放在中间并向目标方向倾斜杆身的球位。你需要进行一次向下的击球，所以杆头前缘应该向球下击打。注意看上图，杆头并不会超过我的双手。这更多的是向下挖的动作，而不是像沙坑中，杆头在球的下方掠过。


文/布茨·哈蒙 (Golf Digest签约职业教练)


©Golf Digest China 2017


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学会这招，你永远都不会惧怕沙坑
来自Titleist的【Hole in 旺】年终大礼！



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