小幅度劈起杆总会让球员们抓狂。首先，他们选择了杆面倾角过大的球杆。杆面倾角越大，你就需要幅度越大的挥杆，幅度越大的挥杆意味着过程中容易出错的环节越多。所以，如果你想让球安全滚上果岭，那就把大角度挖起杆留在球包中。第二个问题：多数球员并不相信手中球杆有足够的杆面倾角，所以会在触球时尝试让它变大。他们会增加手腕动作、向下捞球、把重心移到右脚上……




我来告诉你如何打出最基本的劈起球。收窄站位并把球放在双脚中间，让身体重心更多保持在左脚（上图）。杆身略微倾向目标方向，握杆时保持放松。




向后上杆，随着球杆自然上翘手腕（上图）。不要刻意上翘，也不要让球杆由外向内运动，这两点都会让你击球打厚。




向下击球并在草中滑过。良好的启动下杆应该是轻轻让膝盖向目标方向平移，杆头在触球后应保持在下面（上图）。




继续转动并让自己面对目标，手臂应保持放松，身体重量则应转至左脚（上图）。现在你可以走上果岭进行推杆了。


文/布茨·哈蒙  Golf Digest签约职业教练


©Golf Digest China 2016



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