初学者总是不会去调试球杆，因为他们认为自己的技术没有好到需要调试球杆的水平。但事实是，通过调试球杆，差点20的球员得到的好处远比一般球员多得多。低差点球员能迅速适应手中的球杆，但高差点球员总是通过不停地调整挥杆来适应球杆。


关于球杆与挥杆的关系，把这想成一个循环：改善挥杆，调试球杆，并不断循环。入选Golf Digest纽约州最佳教练榜单的凯文·斯普雷彻和同为职业教练的黛比· 多尼格将为我们上一堂调试球杆的基础课。下面多尼格将使用一支新的1号木帮丈夫改善挥杆。记住，这也会对你有所帮助。


1 调节杆头
增加击球距离
可调节1号木非常棒，也能对你有所帮助。你可以把它调节成最适合你的球杆，但绝对不要忽略了杆身长度。一支比标准1号木短2英寸的球杆（43英寸而不是45英寸）或许会让你损失一些挥杆速度，但或许能让你增加一些距离，因为你或许能制造一次更扎实的击球。




当你挥杆时，延长手臂并进行一次全挥杆（上图）。大多数球员会把球杆拉向内侧，试着向外侧上杆并制造更多杆头速度。


2 调节杆身
杆身硬度不只有R或S

当你使用一支球杆挥杆感觉不错时，它的杆身通常不会是传统硬度。你能感受到杆身顶端的硬度和扭力，这些因素再加上杆身重量，会为你带来倒旋、距离、控制以及你需要的击球感觉。所以不要只关注杆身上的标签，也不要只买现成的杆身。你会在买正装的时候不检查它是否合身吗？


3 球杆维护
定期检查自己的球杆

让球员了解到调试球杆的重要性并不难，但即便已经调试到最佳状态，你仍需要关注球杆的规格。为什么？因为如果挥杆进步，这意味着你需要重新对球杆进行调试。就算挥杆保持一致，经常在练习场上的打垫上击球也许会改变铁杆的落地角与杆面倾角，或许在一年之后球杆会变得不再合适。预防性维护能保持球杆始终处于最佳状态。


4 触球检查
如何找到击球甜点


“ 触球贴”是一种便宜又便捷的方法来解读挥杆，它能展示出你是否可以一直击中杆面甜点（上图），也能检查出你的击球是否合理使用到球杆科技带来的好处。如果你看到击球痕迹遍布杆面，这意味着你需要稳定挥杆。如果你发现你总击中不是甜点的另外一点，你或许需要调节一下你的装备。


5 调整挖起杆
挖起杆组合配合效果如何？


练习短杆是最快降低差点的办法。在上图中，黛比正帮我测试使用不同挖起杆击球落在毛巾后小球如何滚向洞杯的情况。你可以进行这项练习来改善自己的短杆技术或建立不同挖起杆的击球区间，三支挖起杆就可以击出不同的飞行弹道和距离。


这种方法更适合于测试全挥杆击球，但同样作用于这种小幅度切击球或劈起球。如果两支挖起杆的飞行和滚动距离类似，你或许可以换一支杆放进球包。调试的最终目的是为挥杆优化装备，同时让你降低杆数并足够处理各种情况。


文/凯文·斯普雷彻 入选Golf Digest纽约州最佳教练


©Golf Digest China 2016


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