练一下午推杆并不是什么让人激动的事情，但是在比赛中，好的推杆是最有效降低杆数的方法。从发球台到攻上果岭之前，你可以打得非常棒，但如果不能有效把球推进，这会对你的信心造成极大影响。去年我的击球很棒但推杆表现很差。前年我击球很差但推杆很棒。结果呢？我前年赢得了210万美元的奖金，比去年多赢了60万美元。 一场比赛中的每个环节都会对其他环节造成影响，而推杆对其他部分的影响尤其大。不管你如何练习，如果能在击球时达到更高的一致性，推杆就会变得更好。


选好推杆路线后，不要在站位之后对之前选择的路线产生怀疑。我用球上的指示线指向选好的推杆路线（上图），杆面与这条线垂直。我会让自己的站位与推杆路线平行而不是指向球洞。
当杆面与推杆路线完全垂直后，保持站位舒服并且放松。你不应该感到僵硬、紧张或者别扭。在练习时，我会用一个镜子来确保眼睛的位置在球的内侧，因为这会让推杆挥杆路线成为一个弯曲的弧线，就像使用其他球杆一样。如果眼睛在球的正上方（就像很多其他球员一样），会让你在推杆时产生位置偏差。


定位完毕后，我不会浪费任何时间。我会再一次确定洞杯位置并进行推击（上图）。如果最后一次看向洞杯时并不能清楚地看到推击路线或对接下来要进行的推击感到不够舒服，你可以退回并重新观察线路，但是不要在每次推杆时都养成这样的习惯。保持自己的推杆节奏并进行几次练习，你会发现推杆越来越好。
文／凯文·斯里德曼，2014年在旅行者锦标赛最后7洞连捉小鸟并夺冠，创造了美巡赛纪录。


©Golf Digest China 2016


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美巡赛纪录保持者告诉你：推杆有秘诀，节奏很重要



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